Smoothie aus Mango-,
Ananas- und
Passionsfrucht-Saft
1 Portion (300 ml)
150 ml frisch gepresster
Orangensaft
85 g reife Mango, in 2-cm-Stücke
geschnitten
65 g Ananas, in 2-cm-Stücke
geschnitten
1
⁄
Passionsfrucht
2
1 Geben Sie den Orangensaft in den
Becher. Geben Sie dann die
Mango, Ananas und
Passionsfrucht hinzu.
2 Stellen Sie für 20 Sekunden die
Stufe (schnell) 'high' ein.
Papaya- & Pfirsich-
Nektar
1 Portion (250 ml)
100 ml Grapefruitsaft
100 g eingemachte Pfirsich-
Scheiben in Fruchtsaft/abgetropft
70 g Papaya, entkernt und in
2-cm-Stücke geschnitten
1 Geben Sie Grapefruitsaft, Pfirsich
und Papaya in den Becher.
2 Stellen Sie für 15 Sekunden die
Stufe (schnell) 'high' ein.
Beeren-Drink
1 Portion (250 ml)
100 ml Preiselbeerensaft
25 ml Apfelsaft
75 g Himbeeren
40 g Brombeeren
1 Geben Sie Preiselbeer- und
Apfelsaft in den Becher. Geben Sie
nun die Beeren hinzu.
2 Stellen Sie für 20 Sekunden die
Stufe (schnell) 'high' ein.
Kühle Eisfrucht
1 Portion (300 ml)
2 Eiswürfel
100 ml Orangensaft
50 g
/
Kiwi, in 2-cm-Stücke
1
2
geschnitten
75 g Erdbeeren, ohne Blätter, in 2-
cm-Stücke geschnitten
1 Geben Sie Eiswürfel und
Orangensaft in den Becher. Geben
Sie anschließend die Kiwi und
Erdbeeren hinzu.
2 Stellen Sie für 5 Sekunden die
Stufe (langsam) 'low' ein, dann für
20 Sekunden 'schnell' (high).
Sommerfrüchte-Drink
1 Portion (250 ml)
50 g gefrorener Sommerfrucht-Mix
200 ml halb-entrahmte Milch
1 Geben Sie die Früchte und die
Milch in den Becher.
2 Stellen Sie für 5 Sekunden die
Stufe (langsam) 'low' ein, dann für
25 Sekunden die Stufe (schnell)
'high'.
Gemüse-Smoothies
Gemüse-Drink
1 Portion (250 ml)
2 Eiswürfel
150 ml natürlicher Vollmilch-Jogurt
90 g
1
⁄
geschälte, entkernte und in
4
2-cm-Stücke geschnittene Gurken
4 Minzblätter
1 Geben Sie Eiswürfel, Jogurt, Gurke
und Minze in den Becher.
2 Stellen Sie für 5 Sekunden die
Stufe (langsam) 'low' ein, danach
für 25 Sekunden die Stufe (schnell)
'high'.
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