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Genaue Messungen
Messen Sie Ihren Blutdruck jeden Tag zur selben Zeit, in der
selben Position und am selben Handgelenk.
Es empfiehlt sich, den Blutdruck mindestens zweimal täglich zu messen.
Die beste Zeit ist morgens vor dem Frühstück und abends nach der Arbeit.
• Entspannen Sie sich und setzen Sie sich fünf Minuten lang bequem auf
einen Stuhl, bevor Sie die Messung durchführen.
• Gehen Sie etwa eine Stunde vor der Messung keinen anstrengenden
Tätigkeiten oder sportlichen Aktivitäten nach.
• Etwa eine Stunde vor der Messung sollten Sie weder essen noch (Kaffee,
Alkohol) trinken oder rauchen.
Ruhen Sie sich vor der Blutdruckmessung vier bis fünf Minuten aus.
Messen des Blutdrucks im Sitzen
1. Stützen Sie Ihren Ellenbogen auf
einem Tisch ab.
2. Bringen Sie das Gerät auf Höhe
Ihres Herzens.
3. Öffnen und entspannen Sie Ihre
Hand. Die Handfläche muss nach
oben weisen.
Setzen Sie sich zum Messen des
Blutdrucks hin und legen Sie die
Hand mit dem Gerät über die andere
Hand, die, wie oben dargestellt, leicht
zur Faust geschlossen sein sollte.
Achten Sie darauf, die Manschette
während der Blutdruckmessung nicht
zu berühren.
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Entspannen Sie die Hand und lassen
Sie das Handgelenk leicht nach
unten hängen.
Wenn sich das Gerät
Wenn sich das Gerät
unterhalb Ihrer Herzhöhe
oberhalb Ihrer Herzhöhe
befindet, sind die
befindet, sind die Ergeb-
Ergebnisse möglicher-
nisse möglicherweise
weise höher als Ihr
niedriger als Ihr tatsäch-
tatsächlicher Blutdruck.
licher Blutdruck.
Um korrekte Messergebnisse zu erhalten, sollten Sie folgendes beachten:
• Während der Messung das Gerät nicht berühren.
• Während der Messung nicht die Stellung ändern oder Handgelenk oder
Finger bewegen.
• Während der Messung nicht sprechen.
[ACHTUNG]
Halten Sie das Gerät von Mobiltelefonen und anderen Quellen elek-
tromagnetischer Strahlung fern. Andernfalls kann es zu Fehlfunktionen
kommen.
D
Keine Messungen in den nachfolgend
dargestellten Positionen vornehmen, da dies
zu fehlerhaften Ergebnissen führt.
Beugen Sie das
Schließen Sie die
Handgelenk nicht
Hand nicht zur
nach innen.
Faust.
Wenn Sie sich während
der Blutdruckmessung
nach vorn beugen, kann
es zu fehlerhaften
Ergebnissen kommen.
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