ISTRUZIONI SULLA SICUREZZA NELL'USO DEL TRAMPOLINO
UTILIZZATORI:
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Rimuovere qualsiasi oggetto duro e appuntito dal proprio abbigliamento prima di utilizzare il
trampolino
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Salire e scendere correttamente e con la dovuta cautela. Non salire o scendere dal trampolino con
un salto e non usare mai il trampolino per raggiungere oggetti con un salto.
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Imparare sempre il salto base e acquisire padronanza con ogni tipo di salto prima di provare tipi di
salto più difficili. Esaminare la sezione "Salti fondamentali al trampolino" per imparare ad eseguire i
fondamentali.
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Per interrompere il salto, piegare le ginocchia quando i piedi entrano in contatto con il tappeto
elastico.
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Mantenere sempre il controllo del salto sul trampolino. Un salto ben controllato è quello che ti
permette di atterrare sullo stesso punto di partenza. In caso di perdita di controllo del salto, cercare
di interrompere i rimbalzi.
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Non saltare o rimbalzare per periodi prolungati di tempo né saltare ripetutamente troppo in alto.
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Per mantenere il controllo, tenere il proprio sguardo rivolto al tappeto elastico. In caso contrario, è
possibile perdere l'equilibrio o il controllo.
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Non è consentito l'utilizzo del trampolino da parte di più di 1 persona alla volta.
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L'uso del trampolino è permesso solo in presenza di un supervisore.
SUPERVISORI
Imparare ad eseguire i salti base e le regole di sicurezza. Per prevenire e ridurre il rischio di lesioni, far
osservare tutte le norme di sicurezza e assicurarsi che gli utilizzatori non esperti apprendano i salti
base prima di esercitarsi in salti più difficili e di livello più avanzato.
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Accertarsi che il trampolino venga usato da una persona alla volta.
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Non utilizzare mai il trampolino quando è bagnato, sporco o usurato. Ispezionare il trampolino prima
di ciascun utilizzo.
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Tenere fuori dalla portata degli utilizzatori tutti gli oggetti che potrebbero interferire con il salto
compresi gli oggetti presenti sopra, sotto o intorno al trampolino.
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Per prevenire l'uso non autorizzato e senza supervisione del trampolino, mettere in sicurezza il
trampolino quando non viene utilizzato.
L'altezza minima di ingombro verticale richiesta è di 7 metri dal suolo. In termini di ingombro
orizzontale, accertarsi che non vi siano nelle vicinanze del trampolino oggetti quali grossi rami, altre
attrezzature sportive (giochi, piscine), reti elettriche, pareti, recinzioni, ecc.
Per un uso sicuro del trampolino e per scegliere il posto adeguato per il trampolino, verificare:
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che sia su una superficie piana
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che l'area sia ben illuminata
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che non ci siano ostacoli sotto il trampolino
Il mancato rispetto di queste linee guida può aumentare il rischio di infortunio.
POSIZIONAMENTO TRAMPOLINO