SPORTSTECH F15 Manual De Instrucciones página 62

CALORIES: Muestra el total de calorías quemadas durante el ejercicio. Presione el botón START
en el ordenador para comenzar el ejercicio, la ventana LCD contará 3 segundos hacia atrás con la
ventana LCD mostrando "3-2-1" antes de que la cinta comience a moverse. La cinta comienza a
moverse con una velocidad inicial de 0.8 Km/h. Puede presionar el botón SPEED+ o SPEED- en
el ordenador o en el manillar para aumentar o reducir la velocidad de marcha durante el ejercicio.
Las calorías comenzarán a contar. (Estos datos son una guía aproximada para la comparación de
diferentes sesiones de ejercicio y no deben usarse en ningún tratamiento médico).
PULSE: Muestra su frecuencia cardiaca actual en latidos por minuto (BPM). Para activarla, agarre los
sensores de pulso en ambos manillares durante el ejercicio y el pulso se mostrará después de 2-5
segundos. Para tener una lectura más precisa, agarre ambos sensores con ambas manos.
EJERCICIO EN EL MODO DE PROGRAMA MANUAL:
Puede predefinir TIME, DISTANCE, o CALORIES en el modo STOP antes del ejercicio.
Solo se puede predefinir una de las funciones.
Para ajustar TIME presione el botón MODE en el ordenador hasta que vea que la ventana de TIME
comience a parpadear. Presione el botón SPEED+ o SPEED- en el ordenador o en el manillar para
cambiar los ajustes. Cada incremento es de 1 minuto. El rango de tiempo objetivo por defecto es
de 5:00 hasta 99:00 minutos. Una vez usted predefina el tiempo objetivo, presione el botón START
en el ordenador para comenzar el ejercicio. La cinta comienza a moverse con una velocidad inicial
de 0.8 Km/h. Puede presionar el botón SPEED+ o SPEED- en el ordenador o en el manillar para
aumentar o reducir la velocidad de marcha durante el ejercicio. El tiempo comienza una cuenta
hacia atrás desde el tiempo objetivo predefinido hasta 0:00 cada segundo. Cuando el tiempo
objetivo predefinido cuente hacia atrás hasta 0:00, el ordenador hará un sonido para alertarle y la
caminadora se detendrá automáticamente.
Para ajustar DISTANCE presione el botón MODE en el ordenador hasta que la ventana de DISTANCE
comience a parpadear. Presione el botón SPEED+ o SPEED+ en el ordenador para cambiar los
ajustes. El rango de distancia objetivo predefinido es de 0.50 hasta 99.5 kilómetros, la distancia por
defecto es de 1 kilómetro. Una vez predefina la distancia objetivo, presione el botón START en el
ordenador para comenzar el ejercicio. La cinta comienza a moverse con una velocidad inicial de 0.8
Km/h. Puede presionar el botón SPEED+ o SPEED- en el ordenador o en el manillar para aumentar
o reducir la velocidad de marcha durante el ejercicio. La distancia comienza a contar hacia atrás
desde la distancia predefinida hasta 0. Cuando la distancia predefinida cuente hacia atrás hasta 0 el
ordenador hará un sonido para alertarle y la caminadora se detendrá automáticamente.
Para ajustar CALORIES presione el botón MODE en el ordenador hasta que la ventana CALORIES
comience a parpadear. Presione el botón SPEED + o SPEED - en el ordenador para cambiar los
ajustes. El rango de calorías predefinido es de 10 hasta 995 calorías. . Una vez predefina la distancia
objetivo, presione el botón START en el ordenador para comenzar el ejercicio. La cinta comienza a
moverse con una velocidad inicial de 0.8 Km/h. Puede presionar el botón SPEED+ o SPEED- en
el ordenador o en el manillar para aumentar o reducir la velocidad de marcha durante el ejercicio.
Las calorías comienzan a contar hacia atrás desde las calorías predefinidas hasta 0.00. Cuando las
calorías predefinidas cuenten hacia tras hasta 0.00, el ordenador hará un sonido para alertarle y la
caminadora se detendrá automáticamente.
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