P
Z
1
OWER
ONE
ANAR TH
450
ZONE 1
0%-55%
ZONE 2
55%-75%
ZONE 3
75%-90%
ZONE 4
90%-105%
NEXT ZONE
RETURN
MODE
SELECT
Leistungszone 6
6) Drücken Sie den [NACH-UNTEN-PFEIL]
und drücken Sie [AUSWÄHLEN], um [ZONE
2] einzustellen. Wiederholen Sie die Schritte
3, 4 und 5, um die [ZONEN 2-4] einzustellen.
HINWEIS: Die untere Prozent-zone für das
Training wird automatisch je nach oberer
Grenze der vorherigen Zone eingestellt.
7) Sobald die Informationen für [ZONE 1-4]
eingestellt sind, drücken Sie den [NACH-
UNTEN-PFEIL], um zur [NÄCHSTEN ZONE]
zu scrollen, und drücken Sie [AUSWÄHLEN].
P
Z
2
OWER
ONE
ZONE 5
105%-120%
ZONE 5
120%-133%
ZONE 5
133%-165%
PREVIOUS ZONE
RESET
RETURN
MODE
SELECT
Leistungszone 7
8) Wiederholen Sie im Bildschirm Leis-
tungszone 2 die Schritte 3, 4 und 5, um
Informationen für [ZONE 5-6] einzustellen.
P
Z
2
OWER
ONE
ZONE 5
105%-120%
ZONE 5
120%-133%
ZONE 5
133%-165%
PREVIOUS ZONE
RESET
RETURN
MODE
SELECT
Leistungszone 8
9) Um Standardzoneneinstellungen zurück-
zusetzen, drücken Sie den [NACH-UNTEN-
PFEIL], um zu [ZURÜCKSETZEN] zu scrollen,
und drücken Sie [AUSWÄHLEN].
10) Um eine leistungszonenbasierte Fahrt
zu beginnen, drücken Sie den [NACH-
UNTEN-PFEIL], um zu [ZURÜCK] zu scrollen,
und drücken Sie [AUSWÄHLEN]. Drücken
Sie den [NACH-UNTEN-PFEIL], um zu
[ZURÜCK] zu scrollen, und drücken Sie
dann noch einmal [AUSWÄHLEN].
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