Zone De Rythme Cardiaque Configuration De Tour - CycleOps PRO 300PT Manual De La Consola

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Zone de rythme
cardiaque
Configuration de tour
Les zones de rythme cardiaque séparent vos
données de rythme cardiaque en zones dis-
crètes, ou intervalles, spécifiques à une énergie
ou à un système physiologique particulier. D'un
effort maximum court à un effort maximum
long, ces systèmes d'énergie suivent un contin-
uum allant de trajets métaboliques anaérobies à
aérobies. Ces zones permettent de séparer ces
efforts pour mieux quantifier votre stimulus de
formation.
CYCLE COMPUTER
POWER ZONE
HEART RATE ZONE
USER INFORMATION
SETTINGS
RETURN
MODE
SELECT
Zone de rythme cardiaque 3
3) Appuyez sur [DOWN ARROW] pour
atteindre [HEART RATE ZONE] et appuyez
sur [SELECT].
16
MAIN MENU
RETURN TO RIDE
SETUP USER RIDE
CLEAR MEMORY
TEST
SETUP
MODE
SELECT
Zone de rythme cardiaque 1
1) A partir du [MAIN MENU] appuyez sur
[DOWN ARROW] pour atteindre [SETUP
USER RIDE] et appuyez sur [SELECT].
H
R
Z
EART
ATE
ONE
TYPE
MAX
ANAR TH
162
ZONE 1
50%-83%
ZONE 2
83%-91%
ZONE 3
91%-93%
ZONE 4
93%-160%
RESET
RETURN
MODE
SELECT
Zone de rythme cardiaque 4
4) Appuyez sur [SELECT] et sur [DOWN
ARROW] pour naviguer entre les réglages
[AT] ou [MAX]. Appuyez sur [SELECT] pour
revenir au menu de défilement. NOTE: [AT]
définit les valeurs % de rythme cardiaque à
baser sur un test AT déterminé au préal-
able, et [MAX] définit les valeur % de
rythme cardiaque à baser sur une valeur de
rythme cardiaque MAX préalablement
déterminé ou prédite.
R
T
R
ETURN
O
IDE
1 USER A
2 USER B
3 USER C
4 USER D
5 USER E
6 USER F
MODE
SELECT
Zone de rythme cardiaque 2
2) Appuyez sur [DOWN ARROW] pour
atteindre les fichiers [USER] et appuyez sur
[SELECT] pour choisir un utilisateur. (Voir
"Réglage des informations utilisateur" pour
définir un profil utilisateur).
H
R
Z
EART
ATE
ONE
TYPE
MAX
ANAR TH
162
ZONE 1
50%-83%
ZONE 2
83%-91%
ZONE 3
91%-93%
ZONE 4
93%-160%
RESET
RETURN
MODE
SELECT
Zone de rythme cardiaque 5
5) Sélectionnez [ANAR TH] pour définir la
valeur de rythme cardiaque sur laquelle
seront basées les valeurs %. Appuyez sur
[SELECT] pour passer d'une valeur
numérique à une autre.
Appuyez sur
[SELECT] pour accepter les changements et
revenir au menu de défilement.
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