3.4 Entrenamiento con objetivos: Tiempo, Calorías, Distancia
Pulsando las teclas GOAL mientras el equipo está en modo Espera, se selecciona un tipo de ejercicio en el que,
antes de iniciar, sólo tiene que introducir la duración total, las calorías que desea consumir o la distancia que
desea recorrer.
duración = min 15
calorías = 300
distancia = km 20.5
Introduzca con las teclas numéricas el valor del objetivo y, a continuación, pulse ENTRAR para confirmar y
continuar.
pulse QUICK START para iniciar
Pulse la tecla QUICK START para iniciar; el equipo emite una señal acústica y la cinta se pone en marcha con
pendiente 0 a una velocidad de 0.8 km/h.
Los valores de edad y peso son inicialmente predefinidos; para calcular exactamente las calorías consumadas
se requiere el peso corporal.
Spazio Forma
Pulse la tecla del objetivo que desea alcanzar.
continúa
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