Tabla de contenido
Cueza avena natural en agua.
Cueza
Sándwich de crema de
con pan tostado. Unte
miel.
de ensalada
cilantro y espolvoree queso
rayado
salsa marinera
lámina para galletas rociada de
25 a 30 minutos a 425 °F.
Utilice 3 oz (85 g) de atún (1
Jitomate
Fruta picada de su elección
Lomo de cerdo a la parrilla o al
Camarón (congelado o fresco) o
Carne de res o pavo molidos con
Manual de ensamblaje/del usuario
(Convencional o de cocción
rápida)
molida
Tortillas de maíz
Pasta de trigo entero
59
nueces
(frescas o congeladas)
Ensalada
Elote más guarnición de ensalada
Sopa de verduras
en sodio)
Tabla de contenido
