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CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO
CÓMO PLEGAR Y DESPLEGAR EL ENTRENADOR
ELÍPTICO
Cuando el entrenador elíptico no se encuentra en uso,
la armadura se puede plegar para maximizar el espa-
cio libre. Primero, levante el pasador situado debajo
de cada brazo de pedal y levante los brazos de pedal
separándolos de las mangas de las manivelas.
Manga
Manivela
Botón del Pasador
Manubrio
A continuación, levante los brazos del pedal hasta que
toquen los imanes en las patas; los imanes sostendrán
los brazos del pedal en su lugar. Luego, sostenga el
manubrio y levante la armadura hasta que ésta se
enganche en la posición vertical.
Para usar el entrenador elíptico, primero sostenga
el manubrio, presione el botón del pasador y baje la
armadura.
A continuación, separe los brazos del pedal de los
imanes en las patas. Seguidamente, levante los
pasadores de los brazos del pedal y sitúe los brazos
del pedal en las mangas de las manivelas. Libere los
pasadores y cerciórese de que los brazos del pedal
estén firmemente conectados a las manivelas.
Imán
Brazo del Pedal
Pasador
CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO
Para mover el entrenador elíptico, primero pliéguelo
según la descripción a la izquierda. A continuación,
párese en frente del entrenador elíptico, sostenga el
montante vertical y coloque un pie contra una de las
ruedas. Tire del montante vertical hasta que el entre-
nador elíptico se deslice sobre las ruedas delanteras.
Con cuidado mueva el entrenador elíptico a la posición
deseada y luego asiéntelo.
CÓMO AJUSTAR LA LONGITUD DE LA ZANCADA
DEL ENTRENADOR ELÍPTICO
Para ajustar la longitud de la zancada del entrenador
elíptico, primero tire de una de las perillas de ajuste
hasta que el brazo de ajuste gire libremente. Gire el
brazo de ajuste hasta que la perilla de ajuste quede
alineada con uno de los orificios en la manivela, y
suelte la perilla con suavidad para que entre en el
orificio.
Brazo de
Ajuste
Manivela
Gire el brazo de ajuste hacia delante y hacia atrás
levemente para asegurarse de que el pasador de
ajuste esté encajado en uno de los orificios en la
manivela.
Ajuste la longitud de la zancada en el otro lado del
entrenador elíptico de la misma manera. Asegúrese
de que ambos lados del entrenador elíptico estén
ajustados con la misma longitud de zancada.
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Pasador de
Ajuste
Orificios
Perilla de
Ajuste
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