Estimado cliente: Le felicitamos por la adquisicón de este aparato. Lea con atención las siguientes indicaciones de montaje y uso y sígalas cuidadosamente con el fin de evitar posibles daños técnicos. Advertencia / Indicaciones de seguridad Para reducir el riesgo de incendio, descarga eléctrica y otros daños: •...
Indicaciones especiales para este aparato deportivo • Lea atentamente estas instrucciones de uso antes de montar y utilizar el aparato. La efectividad y seguridad del aparato solamente estarán aseguradas realizando un montaje, mantenimiento y uso seguros. Asegúrese de que todas las personas que utilizan el aparato están informadas de las advertencias e indicaciones de seguridad. •...
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Carcasa Soporte del sillín Estabilizador delantero Tapones para el soporte del sillín Estabilizador trasero Cables para los sensores de pulso Protecciones traseras 4 (i/d) Agarre acolchado Protecciones delanteras 5 (i/d) Arandela (plana) Tornillo allen Separador Arandelas (cóncavas) Tornillo de bloqueo (en forma de T) Pedales 8 (i/d) Protectores...
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Paso 2 • Coloque la cubierta (10) por encima de la barra vertical (16) y conecte el extremo del cable (11) con su extensión (13). • Fije la barra vertical (16) a la carcasa (1). Para ello utilice las llaves con macho hexagonal (14) y las arandelas cor- respondientes (15) tal y como se indica en la ilustración.
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Paso 3 • Coloque la barra del sillín (36) en el orificio correspondiente de la carcasa (1). • Coloque el soporte del sillín (20) de tal manera que esté en una posición adecuada y a continuación fíjelo al poste del sillín (36) con el tornillo moleteado (17) y la arandela plana como se muestra en la ilustración. •...
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Paso 4 Coloque los pedales (Derecha-R e Izquierda-L 8) en las bielas (derecha e izquierda 9). Mientras atornilla el pedal iz- quierdo en el sentido de las agujas del reloj, debe colocar el pedal derecho en el sentido contrario de las agujas del reloj (rosca a la izquierda).
Ordenador de entrenamiento Écran Estructura del monitor El monitor se compone de dos campos. La “L horizontal” situada en las partes inferior y derecha muestra los parámetros de entrenamiento actuales (TIME [hora], RPM/SPEED [Revoluciones por minuto/velocidad], DISTANCE [Distancia en km], WATT/CALORIES [potencia en vatios/ consumo de calorías], PULSE [Pulso] y USER [Usuario].
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Programme Pulse ENTER para acceder a la vista general de programas de entrenamiento. Pulsando las teclas de dirección (arriba / abajo) puede elegir entre las distintas variantes: MANUAL, PROGRAM, FITNESS, WATT, PERSONAL, H.R.C. y RAN- DOM (aleatorio). Seleccione el programa que desee y pulse ENTER a continuación. Necesitará introducir algunos parámetros de obje- tivo.
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Perfiles de entrenamiento (programas preestablecidos) MANUAL PROGRAM (1-12) FITNESS WATT PERSONAL H.R.C RANDOM Perfiles de entrenamiento (modo PROGRAM 1-12)
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Perfil de entrenamiento (H.R.C.) HRC 55% HRC 75% HRC 90% Test de recuperación Coloque las manos en el manillar durante el modo START y PAUSE para que los sensores del pulso se regulen. Pulse en PULSE RECOV. para finalizar todas las funciones excepto TIME. El test medirá ahora su pulso y hasta qué punto este desciende tras el entrenamiento por medio de movimientos pausados.
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Test de forma Seleccione el programa FITNESS para comenzar una comprobación de rutina de 8 minutos que determine su nivel de forma. Tras ese periodo de tiempo el monitor le mostrará el valor obtenido. Los códigos corresponden con los sigui- entes resultados: F1 = Nivel de forma: muy bueno...
Funciones de la aplicación iOS (vía BT-Bluetooth) Descarga e instalación Descargue la aplicación gratuita de iOS (para Apple, iPod y iPad) de la página web del distribuidor o de la Apple App Store (“Pafers Pedal Monitor”). Instale la aplicación en su iPod/iPhone/iPad. Una vez se haya finalizado la descarga y se haya completado la instala- ción, aparecerá...
Deslice el botón de encendido/apagado a la posición ON. El símbolo BT que aparece en la parte superior derecha de la pantalla confi rma la conexión establecida. Busque en la lista de los dispositivos BT el PAFERS-Lab para conectarse al ordenador ERGO-1. La aplicación ya está lista para su uso.