Sessões De Bronzeamento: Frequência E Duração - Philips HB955 Manual Del Usuario

PORTUGUÊS
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Quando fizer uma sessão de relaxamento, tenha em atenção o seguinte:
- Evite demasiado calor. Se for necessário, aumente a distância entre o seu corpo e as lâmpadas.
- Se sentir a cabeça muito quente, tape-a ou desloque o corpo de modo que a cabeça fique a
receber menos calor.
- Feche os olhos durante a sessão de relaxamento.
- A sessão de relaxamento não deve demorar muito tempo (vidé secção 'Sessões de
relaxamento: frequência e duração'?').
Sessões de bronzeamento: frequência e duração?
Não faça mais do que uma sessão de bronzeamento por dia, durante um período de cinco a
dez dias.
Faça um intervalo de pelo menos 48 horas entre a primeira e a segunda sessão.
Após o primeiro período de 5 a 10 dias, aconselha-se um descanso da pele durante algum
tempo.
Aproximadamente um mês depois de um período de sessões, a pele já terá perdido a maior
parte do bronzeado. Poderá, então, recomeçar um novo período de tratamento.
Se pretender conservar sempre o bronzeado, não interrompa as sessões depois de cada
período de tratamento. Pode continuar, fazendo uma ou duas sessões por semana.
Quer decida interromper o bronzeamento durante algum tempo, quer opte por continuar a
bronzear-se com menor frequência, não se esqueça nunca que não pode exceder o número
máximo de horas de bronzeamento recomendadas.
Para o caso deste aparelho, o máximo é de 20 horas de bronzeamento (=1200 minutos) por
ano.
Este máximo também se aplica se usar o aparelho para bronzear partes do corpo ( função º e ªº).
Exemplo
Suponha que efectuou um curso de bronzeamento de 10 dias, com uma sessão de 8 minutos no
primeiro dia e sessões de 20 minutos cada nos nove dias seguintes.
O período total deverá demorar (1 x 8 minutos) + (9 x 20 minutos) = 188 minutos.
Isto significa que poderá fazer 6 períodos de tratamento como este durante o ano, uma vez que 6 x
188 = 1128 minutos.
Evidentemente, o número máximo de horas de bronzeamento aplica-se a cada parte ou lado do
corpo que é bronzeado (isto é, a parte de trás ou a parte da frente do corpo)
Tal como se mostra na tabela, a primeira sessão de um período de bronzeamento deverá durar
sempre 8 minutos, independentemente do grau de sensibilidade da pele.
Se considerar que as sessões são muito longas para si (porque, por ex., sente a pele tensa e
B
mole depois da sessão), é aconselhável reduzir a duração das sessões para, por exemplo, 5
minutos.
Para obter um bronzeado bonito e uniforme, vire o corpo ligeiramente durante a sessão para
B
que ambos os lados fiquem igualmente expostos à luz.
Duração das sessões
de bronzeamento
para cada parte
separada do corpo
1ª sessão
descansar pelo menos 48
horas
2ª sessão
3ª sessão
Para pessoas com
pele muito sensível
8 minutos
10 minutos
10 minutos
Para pessoas com
pele normal
8 minutos
20-25 minutos
20-25 minutos
Para pessoas com
pele menos sensível
8 minutos
30 minutos*
30 minutos*