2.
നി
ള െട രക് തസm dം aളkുnു
1.
നി
ള െട കാ pാദം തറയി
കേസരയി
േമശp റtുവc് iരിp് സുഗമമാkുക.
കഫ് ഏകേദശം നി
നിരpി
ആയിരിkണം
2.
aളവ് eടുkാൻ ആരംഭിkുnതിന്
.
aമർtുക
3.
ശാnത പാലിc് aളkൽ പൂ tിയാകും വെര
aന
ാെത iരിkുക
3.
െമmറി റീകാൾ
ഓേരാ aളkലും പൂർtിയായി കഴിയുേmാൾ
േമാണി ർ aളവ് സംബnിc വിവര
ഡയാേsാളിക്
-
െമmറിയുെട െമാtം e ം
-
െമmറിയുെട uൾെkാllാനുll കഴിവ് പരമാവധിയിൽ
etുേmാൾ aത് ഏ വും പഴkം െചn വിവര
.
കളയുnു
-
േമാണി റിൽ നിn് ബാ റികൾ മാ ിkഴിയുേmാൾ eലാ െമmറി
വിവര
ള ം മാ c കളയുnു
ബ ൺ aമർtുകയും ഏകേദശം
1. START
െസk റ് േനരേtk് ബ ൺ
3
aമർtിpിടിkുകയും
.
െചy ക
ഡിേ pയിൽ
പത kെpടുേmാൾ ൈകെyടുkാം
ബ ൺ aമർtുnത് aവസാനിpിkുക
2.
3.
eലാ വിവര
പദർശിpിkെpടും
ൾ ഏ വും ആദ ം കാണും
വിവര
iരിkുക.നി
ള െട ഹൃദയtിെn aേത
.
.
,
പൾസ് വാല ു
"n01"
ള ം സ യം
(
ഏ വും പുതിയ
പരtിവc് oരു
ള െട ൈക
START
ൾ ഓർmിkും
).
: 30
െസ കൾ
.
മാർk്
.
.
).
4
ബ ൺ
,
ഈ രkസmർd
. (
സിേsാളിക്
ൾ മാ c
,