Tabla de contenido
Carbohidratos inteligentes
1 manzana mediana
1 porción de galletas saladas*
Deleites opcionales
•
•
•
• 3 tazas de palomitas dietéticas reventadas con aire caliente
Muestra del Plan de 3 Días
Comida
Cena
Opciones de refrigerio
Proteínas
10 a 15 almendras
1 queso en tiras
Manzana con almendras
sopa
Pasta con camarón
Manual de ensamblaje/del usuario
Parfait potente de yogur
Galletas de nuez
más queso en
®
tiras
Pollo salteado
57
tas dietéticas
-
Tabla de contenido
