ESPAÑOL
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Estimulación muscular eléctrica
La estimulación eléctrica muscular (EEM), también
conocida como estimulación eléctrica neuromuscular
(NMES) o electromioestimulación, utiliza impulsos
eléctricos para provocar la contracción de los
músculos. Un dispositivo de estimulación genera
impulsos y los transmite a través de electrodos
sobre la piel cerca de los músculos que se desea
estimular. Los impulsos imitan la forma en que el
sistema nervioso central contrae los músculos.
Puede elegir uno de los 5 programas preestablecidos
de EEM.
Tratamiento del dolor
Todos queremos disfrutar realizando las tareas
cotidianas. No obstante, cuando sentimos dolor, la
reacción instintiva es evitarlo reduciendo el nivel
de actividad. Como resultado, perdemos forma
física y somos menos capaces de hacer las cosas
que nos gustan. Mantenerse activo, sin excesos,
es importante para evitar quedar atrapado en un
ciclo continuo de dolor. La clave para tratar el dolor
uno mismo es la organización: distribuir periodos
de actividad y periodos de descanso a lo largo del
día de la forma que le resulte más conveniente. La
clave de la organización es distribuir las actividades
y realizar descansos antes de que los necesite. Para
obtener más consejos sobre organización y sobre
cómo tratar el dolor por su cuenta, toque el icono
de información de la aplicación de tratamiento
de Philips y seleccione "Pain Toolkit" (Kit de
herramientas contra el dolor).