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Nº de Modelo NTL79012.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Técnico: Tel. 01-800-681-9542 [email protected] Tecnoservicio Tenayuca 55 “A” Mez. 1 Col.
ésta es ilegible, vea la por- tada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON IP, Inc.
2,4 m de supresor contra sobretensiones, vea a su espacio libre en la parte trasera y 0,6 m de distribuidor local de NORDICTRACK, llame espacio libre en cada lado. No coloque la al número de teléfono que aparece en la máquina para correr sobre una superficie...
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16. Nunca mueva la banda para caminar mien- máquina para correr no esté en uso. tras el aparato esté apagado. No ponga a funcionar su máquina para correr si el cable 22. No intente mover la máquina para correr eléctrico o el enchufe están dañados o si la hasta que no esté...
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la revolucionaria máquina portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, para correr NORDICTRACK C 700. La máquina para anote el número de modelo y el número de serie del ® correr C 700 ofrece una variedad impresionante de producto antes de contactarnos.
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual.
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en un área despejada y retire el material de empaque. No se deshaga de • El montaje necesitará las siguientes los materiales de empaque hasta que el montaje herramientas: esté...
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3. Identifique el Montante Vertical Izquierdo (84). Con la ayuda de otra persona, sostenga el Montante Vertical Izquierdo cerca de la Base (29). Vea el diagrama incluido. Ate firmemente la atadura de cables del Montante Vertical Izquierdo (84) al extremo del Cable del Montante Vertical (91).
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5. Con la ayuda de otra persona, incline la máquina para correr hacia el lado izquierdo. Luego, pre- sione una Tapa de la Base (87). Conecte una Rueda (93) a la Base (29) uti- lizando para ello un Perno 3/8" x 2 1/2" (7) y una Tuerca 3/8"...
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7. Identifique el montaje de la baranda izquierda (A). Si hay un cable en la Baranda (79) izquierda, retírelo y deséchelo. Sostenga el montaje de la baranda izquierda (A) cerca del Montante Vertical Izquierdo (84). Inserte la atadura de cables del Cable del Montante Vertical (91) en la parte inferior Cable y sáquelo por el extremo de la Baranda (79)
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9. Coloque la Base de la Consola (98) hacia abajo sobre una superficie suave para evitar que se raye. Retire y deseche los dos tornillos (D) de la Barra Cruzada de Pulso (81). Luego, retire la Barra Cruzada de Pulso. Retire los cuatro Tornillos 5/16"...
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11. IMPORTANTE: Para evitar que se dañe la Barra Cruzada de Pulso (81), no use herra- mientas eléctricas y no apriete demasiado los Tornillos #10 x 3/4" (4). Oriente la Barra Cruzada de Pulso (81) como se muestra. Conecte la Barra Cruzada de Pulso a las Barandas (79) empleando cuatro Tornillos #10 x 3/4"...
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13. Coloque el montaje de la consola en las Barandas (79). Asegúrese de que no queden Montaje de la cables pellizcados. Inserte el exceso de Cable Consola del Montante Vertical (91) detrás de la Armadura de la Consola (63). Conecte el montaje de la consola a los soportes de las Barandas (79) con los cuatro Tornillos 5/16"...
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16. Levante la Armadura (57) hasta la posición que se muestra. Pídale a otra persona que sostenga la Armadura hasta que se haya completado este paso. Oriente el Pasador de Almacenamiento (54) hasta que el barril grande y la perilla del pasa- dor se encuentren orientados en la posición mostrada.
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES CÓMO CONECTAR EL CABLE ELÉCTRICO de 120 voltios capaz de conducir 15 amperes o más. Para evitar la sobrecarga del circuito no Utilice un Protector Contra Sobretensiones enchufe otros dispositivos eléctricos, excepto los dispositivos de baja potencia, tales como carga- dores de teléfonos móviles, en el protector contra La máquina para correr, como cualquier otro equipo sobretensiones ni en un tomacorriente del mismo...
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Usted puede incluso escuchar su música favorita de entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido La consola de la máquina para correr ofrece un estereofónico de la consola, mientras realiza los conjunto de características diseñadas para hacer sus ejercicios.
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CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave en la consola. expuesta a bajas temperaturas, permita que alcance la temperatura ambiente antes de encen- Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE, a la derla.
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4. Cambie la inclinación de la máquina para correr de cada minuto. La pestaña Speed (velocidad) como lo desee. mostrará un diagrama del ajuste de velocidad del entrenamiento. Para cambiar la inclinación de la máquina para correr, pulse los botones para aumentar y dismi- La pestaña My Trail (mi sendero) mostrará...
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6. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Pulse repetidamente el botón del ventilador Antes de usar el para seleccionar una monitor de ritmo velocidad en particu- cardíaco del lar o para apagar el mango, saque ventilador. Pulse repeti- las láminas de damente el botón Auto (automático) del ventilador plástico transpa- para seleccionar la función automática o para...
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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INCLUIDO tarle y la máquina para correr se ajustará automáti- camente a la nueva velocidad y/o inclinación. 1. Inserte la llave en la consola. El entrenamiento continuará de esta manera hasta Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la que el último segmento del diagrama se ilumine página 17.
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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT DE META Nota: Para utilizar un entrenamiento iFit debe tener un 1. Inserte la llave dentro de la consola. módulo opcional iFit. Para comprar un módulo iFit en cualquier momento, visite la web Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la www.iFit.com o llame al número de teléfono que página 17.
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Para obtener más información sobre los entre- progreso en la carrera. Mientras compite, la línea namientos iFit, visite la web www.iFit.com. superior de la matriz mostrará qué porción de la carrera ha completado. Las otras líneas mostrarán Cuando selecciona un entrenamiento iFit, la sus cuatro mejores competidores. El final de la pantalla muestra el nombre, la duración del ajuste matriz representa el final de la carrera.
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LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN de reiniciar e inserte la llave en la consola. Sin embargo, al extraer la llave, las pantallas per- La consola presenta una función de información que manecerán encendidas aunque los botones no registra la información de la máquina para correr y le funcionen.
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste la inclinación a la posición inferior antes de como se describe a la izquierda.
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para c. Extraiga la llave de la consola y luego vuelva a correr se pueden solucionar siguiendo estos pasos insertarla. de abajo. Busque el síntoma correspondiente y siga los pasos que se listan. Si necesita asistencia d.
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Localice el Interruptor de Lengüeta (52) y el Imán b. Si la banda para caminar se aprieta demasiado, el (51) en el lado izquierdo de la Polea (50). Gire buen funcionamiento de su máquina para correr la polea hasta que el imán quede alineado con puede disminuir y la banda para caminar puede el Interruptor de Lengüeta.
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SÍNTOMA: La banda está descentrada o resbala b. Si la banda para caminar resbala cuando se cuando se camina sobre ella esté caminando en ella, primero retire la llave y DESENCHUFE EL CABLE ELÉCTRICO. Usando a. Si la banda para caminar no está centrada la llave hexagonal, gire 1/4 de vuelta ambos torni- primero quite la llave, y DESENCHUFE EL CABLE llos del rodillo estable en sentido horario.
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo PRECAUCIÓN: Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
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ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTL79012.0 R0613A N° Ctd. Descripción Gancho del Interruptor de Lengüeta Tornillo #8 x 1/2" Polea/Rodillo de Manejo Perno 3/8" x 2" Imán Tornillo 3/8" x 4" Interruptor de Lengüeta Tornillo #10 x 3/4" Atadura de Cables Arandela Estrella #10 Pasador de Almacenamiento...
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) GARANTÍA LIMITADA IMPORTANTE: Usted debe registrar este producto dentro de 30 días de la fecha de compra para...