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N.º de Modelo NTRW10121-INT.3
N.º de Serie
Anote el número de serie en el
espacio que aparece arriba, para
su referencia.
Calcomanía de
número de serie
(bajo la armadura)
ASISTENCIA A MIEMBROS
Para solicitar servicio de asistencia,
le pedimos que primero regis-
tre su producto en la página web
iFITsupport.eu.
Teléfono: 91 754 70 97
Horario: Lunes a viernes de 9 a 19
horas, sábados de 9 a 13 horas CET
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e ins-
trucciones de este manual antes
de utilizar el presente aparato.
Conserve este manual para refe-
rencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para NordicTrack RW 600
- Página 1 N.º de Modelo NTRW10121-INT.3 N.º de Serie MANUAL DEL USUARIO Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía de número de serie (bajo la armadura) ASISTENCIA A MIEMBROS Para solicitar servicio de asistencia, le pedimos que primero regis- tre su producto en la página web iFITsupport.eu.
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Página 2: Tabla De Contenido
Nota: Es posible que las calcomanías no se muestren en tamaño real. NORDICTRACK e IFIT son marcas registradas de iFIT Inc. La marca y los logotipos de Bluetooth son mar- ® cas registradas de Bluetooth SIG, Inc. y se ofrecen en virtud de una licencia. Google Maps es una marca de... -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes importantes e instrucciones de este manual y todas las advertencias presentes en la máquina de remo antes de utilizar la máquina de remo. iFIT no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
La del producto y del número de serie antes de con- máquina de remo RW 600 fue diseñada para ayudarle tactarnos. El número de modelo y la ubicación de la a disfrutar de estos eficaces ejercicios en la comodi- calcomanía con el número de serie se muestran en la... -
Página 5: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere de dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: retire los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador estrella de los materiales de empaque hasta haber termi- nado todos los pasos de montaje. - Página 7 3. Pídale a otra persona que sostenga el Riel (2) durante este paso. Conecte el Estabilizador (3) a la Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 20mm (61). Luego, sostenga el Manubrio del Riel (34), tire del Riel (2) hacia fuera y apoye el Riel en el piso (vea el dibujo en el paso 4).
- Página 8 5. Deslice el Asiento (23) hacia la parte delantera del Riel (2). A continuación, conecte un Tope (32) a cada lado del Riel (2) con un Tornillo M4 x 19mm (69). Luego, conecte la Tapa del Riel (38) al Riel (2) con dos Tornillos M4 x 19mm (69).
- Página 9 7. Sostenga el Cuello (76) y Manubrio (78) del Montante Vertical (77). Nota: El Manubrio fun- ciona como una carraca. Gire el Manubrio en el sentido deseado, tire de él hacia fuera, gírelo Evite pellizcar en el sentido opuesto, presiónelo hacia dentro los cables y, luego, gírelo de nuevo en el sentido deseado.
- Página 10 9. Enchufe el Adaptador de Corriente (107) en la toma de la parte delantera de la máquina de remo. Nota: Para conectar el Adaptador de Corriente (107) a un tomacorriente, vea CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE en la página 11. 10.
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Página 11: Cómo Usar La Máquina De Remo
CÓMO USAR LA MÁQUINA DE REMO CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CÓMO AJUSTAR LAS PLACAS PARA LOS PIES CORRIENTE En primer lugar, siéntese en el asiento y coloque sus IMPORTANTE: Si la máquina de remo ha sido pies en las placas para pies (C). expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de enchufar el adapta- A continua-... - Página 12 CÓMO PLEGAR Y ALMACENAR LA MÁQUINA DE Luego, tire del manubrio del riel (K) hacia dentro hasta REMO que la abrazadera para plegado (O) contacte con la barra del estabilizador (P). La máquina de remo puede almacenarse en la posi- ción plegada para ahorrar espacio.
- Página 13 CÓMO MOVER LA MÁQUINA DE REMO EN LA CÓMO REMAR EN LA MÁQUINA DE REMO POSICIÓN DESPLEGADA Siéntese en el asiento, apoye los pies en los reposa Tome las medi- pies y ajuste los tirantes a sus pies. Luego, sujete la das necesarias barra para remar con un agarre en pronación.
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Página 14: Cómo Usar La Consola
CÓMO USAR LA CONSOLA DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Cuando use la función manual de la consola, podrá cambiar la resistencia de la barra para remar con solo La consola avanzada ofrece una serie de funciones tocar un botón. diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables. - Página 15 CÓMO ENCENDER LA CONSOLA CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL Es necesario usar el adaptador de corriente incluido La consola presenta una tableta con una pantalla táctil para que la máquina de remo funcione. Vea CÓMO a todo color. La información siguiente le ayudará a ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE en la utilizar la pantalla táctil: página 11.
- Página 16 CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA 4. Compruebe si hay actualizaciones de firmware. Antes de usar la máquina de remo por primera vez, Primero, toque el botón de menú (el símbolo de tres líneas horizontales), toque Settings (ajustes), configure la consola. toque Maintenance (mantenimiento) y, luego, toque 1.
- Página 17 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Toque las distintas pantallas de información de entrenamientos para ver más opciones. Toque 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la el botón más (símbolo +) para ver estadísticas o consola para encender la consola. tablas.
- Página 18 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INCLUIDO Cuando seleccione un entrenamiento, la panta- lla mostrará un resumen del entrenamiento que Para usar un entrenamiento incluido, la consola debe incluye detalles tales como la duración y la distan- estar conectada a una red inalámbrica (vea CÓMO cia del mismo, así...
- Página 19 IMPORTANTE: La meta calórica mostrada en Al final del entrenamiento, la pantalla muestra un la descripción del entrenamiento es una esti- resumen del entrenamiento. Si lo desea, puede mación del número de calorías que quemará seleccionar opciones como agregar el entrena- durante el entrenamiento.
- Página 20 CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO CON Si desea comenzar y finalizar el entrenamiento en TRAZADO DE MAPA PROPIO el mismo punto, toque Close Loop (vuelta cerrada) o Out & Back (salida y llegada) en las opciones del 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la mapa.
- Página 21 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT 4. Seleccione un entrenamiento iFIT de la pantalla de inicio o de la biblioteca de entrenamientos. Para usar un entrenamiento iFIT, debe iniciar sesión en su cuenta de iFIT (vea el paso 3 que aparece a Toque los botones de la parte inferior de la pantalla continuación) y la consola debe estar conectada a una para seleccionar la pantalla de inicio (botón Home)
- Página 22 6. Si lo desea, puede crear una lista de MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO entrenamientos iFIT favoritos. Independiente- Para marcar un entrenamiento iFIT como favo- mente de que rito, simplemente vea un resumen de la sesión de sus objetivos entrenamiento iFIT que desee y toque el botón de sean quemar favoritos (símbolo de corazón).
- Página 23 CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Equipment (aparato) • Equipment Info (información del aparato) IMPORTANTE: Las actualizaciones de firmware • Equipment Settings (ajustes del aparato) se diseñan siempre para mejorar su experiencia • Maintenance (mantenimiento) de ejercicios. Como resultado, es posible que no se •...
- Página 24 3. Habilite la Wi-Fi. La pantalla mostrará el progreso de la actuali- zación. Al final de la actualización, la consola se apagará y se volverá a encender. Si ello no ocurre, Compruebe que la Wi-Fi esté habilitada. Si no ® lo está, toque el botón de alternancia Wi-Fi para desenchufe el adaptador de corriente, espere unos segundos y, luego, enchufe de nuevo el adaptador...
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Página 25: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO Si necesita cambiar el adaptador de corriente, llame al número de teléfono que aparece en la portada de este manual. IMPORTANTE: Para evitar Es importante un mantenimiento regular para un desempeño óptimo y para reducir el desgaste. daños en la consola, utilice únicamente un adapta- dor de corriente homologado y suministrado por el Inspeccione y apriete correctamente todas las piezas... - Página 26 CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Si la consola no muestra una información correcta, debe ajustar el interruptor de lengüeta. Para ajustar el interruptor de lengüeta, desenchufe en primer lugar el adaptador de corriente. Luego, retire las partes descritas a continuación. En primer lugar, retire los seis Tornillos M4 x...
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Página 27: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS grasas, haga ejercicios con su ritmo cardíaco cerca del ADVERTENCIA: número central de su zona de entrenamiento. Antes de comenzar este o cualquier programa de Ejercicio aeróbico: Si su objetivo es fortalecer su sis- ejercicios, consulte con su médico. Esto es tema cardiovascular, debe realizar ejercicio aeróbico, particularmente importante para individuos que es la actividad que requiere grandes cantidades... -
Página 28: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo NTRW10121-INT.3 R1021A N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Armadura Apoyo de la Barra para Remar Riel Manubrio de la Armadura Estabilizador Eje de Pivote Ventilador Izquierdo Soporte del Deflector Porta Asiento Soporte de la Polea Deflector Arandela de 6mm Protector Derecho... - Página 29 N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Arandela M6 Adaptador de Corriente Tornillo M4 x 12mm Soporte de la Consola Motor de Resistencia Disco de Pivote Tuerca M4 Perno M8 x 80mm Disco de Resistencia Tornillo con Collar M6 Tornillo M3 x 8mm Cable del Cuello Espaciador –...
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Página 30: Dibujo De Piezas
DIBUJO DE PIEZAS A N.º de Modelo NTRW10121-INT.3 R1021A... -
Página 31: Dibujo De Piezas B
DIBUJO DE PIEZAS B N.º de Modelo NTRW10121-INT.3 R1021A... -
Página 32: Cómo Pedir Piezas De Repuesto
CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, pre- pare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • El número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...