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REGISTRO DE EJERCICIOS DE LA BICICLETA
SCHWINN
Mantener un registro de sus ejercicios es una buena forma de realizar un seguimiento
del progreso hacia los objetivos marcados y un indicador visual excelente del mayor
nivel de su buena condición física. ¡El registro de ejercicios también es una herra-
mienta adecuada para mantenerle motivado! Ver sus logros semanales, mensuales o
incluso anuales del tiempo que emplea haciendo ejercicio en la bicicleta, el número de
calorías que ha quemado y la distancia recorrida no sólo es divertido, sino que ade-
más, le da una sensación de orgullo y de logro al saber que sigue el camino hacia
un estilo de vida más saludable, más activo y más enérgico.
Ejemplo:
Fecha
Tiempo
1 de enero
20:00
2 de enero
21:00
24.06.2006
9:00 Uhr
Total
Tiempo
Calorías
20:00
100
41:00
150
Seite 219
Total
Calorías
Distancia Distancia
100
5
250
6,5
Total
5
11,5
42
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