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do pé direito (48R), Fig.9 e coloque o
parafuso (47).
Pegue no pedal esquerdo (34L) Fig.9
(marcado com a letra L) e introduza-o
no eixo (56L) (parte esquerda da
máquina).
Depois pegue no anel (13) e (43) e no
parafuso (12) e aparafuse com força.
Coloque a tampa traseira decorativa
do pé esquerdo (48L), Fig.9 e coloque
o parafuso (47).
Pegue no pé direito (34R), coloque os
casquilhos de plástico (30) Fig.9, e
introduza o casquilho de ferro (31) nos
casquilhos de plástico.
Posicione-o no "U" da parte inferior do
braço directo (9R), Fig.9.
Introduza o parafuso (29) tal como se
indica na Fig.9, pegue a arandela
plana (32) e a porca autoblocante (33)
e aperte fortemente.
Pegue no pé esquerdo (34L), coloque
os casquilhos de plástico (30) Fig.9, e
introduza o casquilho de ferro (31) nos
casquilhos de plástico.
Posicione-o no "U" da parte inferior do
braço esquerdo (9R), Fig.9.
Introduza o parafuso (29) tal como se
indica na Fig.9, pegue a arandela
plana (32) e a porca autoblocante (33)
e aperte fortemente.
8.- MONTAGEM DAS TAMPAS
LATERAIS EIXO VOLTA DE
BRAÇOS.-
Pegue nas tampas (8R) marcadas no
interior com a letra (R) e posicione-as
no extremo do eixo com os braços na
parte direita, como mostra a Fig.10;
de seguida, aparafuse-as com os
parafusos e (4-21).
Realize a mesmo montagem no outro
extremo do eixo com as tampas (8L)
marcadas no interior com a letra (L) .
9.- MONTAGEM DE TAMPAS
CENTRAIS.-
Pegue na tampa traseira (22R) e na
tampa dianteira (22L) e posicione-as
no tubo de remo (91) Fig.10. De
seguida,
aparafuse-as
parafusos (4).
10.- MONTAGEM DAS TAMPAS
LATERAIS DO EIXO VOLTA DE
BRAÇOS COM OS PÉS.-
De
seguida,
embelezadoras (27F) e (27R) dos pés
com a parte inferior dos bastões, no
lado direito Fig.10. Aperte-as entre si
com os parafusos (28).
Depois realize a mesma operação com
as outras tampas (27L) e (27R) no lado
esquerdo.
11. COLOCAÇÃO DO GUIADOR.-
Coloque o guiador (19) no tubo do
guiador (91), Fig.13. Introduza o cabo
do hand-grip (5) pela ranhura, como
mostra na Fig.13 e puxe-o pela parte
superior do tubo guiador. Coloque o
parafuso (158).
Coloque os parafusos (20) que acaba
de soltar do remo junto com as
arandelas (45) e as arandelas de mola
(13), e aperte com força.
12. MONTAGEM DOS APOIOS
DE PÉS.-
Posicione o apoio de pés direito (35R,
marcado com a letra R) sobre o pé
direito (34R) da unidade Fig.12, (a
posição esquerda e direita na unidade
é sempre na posição de fazer o
exercício), coloque os botão (41) as
arandelas (40) e os parafusos (37), e
aperte com força.
36
com
coloque
as
tampas
os
