Entcontrará información sobre el uso de su equipo de ejercicios y todo lo inherente a OBSERVACIONES SOBRE ELEJERCICIO un entrenamiento eficiente en el sitio de Tunturi en • La máquina no se debe usar a la intemperie. Internet (www.tunturi.com).
SOPORTE TRASERO Y DELANTERO MANILLAR E85: Aflojar la arandela situada en el frente del manillar y coloque el pomo del manillar. Sujetando por el sillín, inclinar la bicicleta hacia atrás de Acoplar el cable proveniente del tubo del cuadro al modo que repose sobre las ruedas de transporte.
Si el equipo no tiene la suficiente estabilidad, ajustar los tornillos situados bajo las patas de soporte según sea necesario. EJERCICIOS CON TUNTURI Cuando Ud. no ha hecho ejercicios físicos por largo tiempo, debe chequear su condición y consultar a un...
M A N U A L D E L U S A R I O médico si tiene más de cuarenta años, su condición pulso cerca unos de otros, la distancia mínima debe ser física es deficiente, tiene alguna enfermedad crónica de 1,5 m.
EFFORT, PROGRAMS, T-RIDE, OWN TRAINING Entcontrará información sobre el uso de T-Ware en el y FITNESS TEST. sitio de Tunturi en Internet (www.tunturi.com). 4. USER MENÚ USER Pulse el botón TRAINING para abrir el menú Acceda al menú USER pulsando el botón USER. El TRAINING.
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M A N U A L D E L U S A R I O SELECT/CHANGE USER Si desea ver las sesiones de entrenamiento IMPORTANTE Una vez que haya definido su nombre de usuario, personal guardadas en USER LOG, no olvide selecciónelo al comienzo de su sesión de entrenamiento seleccionar su nombre de usuario.
Confirme la selección pulsando el dial. selección. Confirme la selección pulsando el dial. Comience la sesión de entrenamiento pedaleando. Programe el objetivo para la sesión mediante el dial de selección: tiempo (de 10 a 180 minutos), distancia (de 3 Aumente o disminuya la resistencia (de 1 a 58 Nm) mediante el dial de selección.
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M A N U A L D E L U S A R I O Observe que en este perfil se puede escalar por separado P1 Rolling Hills una resistencia básica y de alto nivel. P5 Power Interval Duration Perfil de alto rendimiento de tres picos para PERFIL P2.
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perfil está pensado especialmente para personas en progreso en un vídeo. Durante el entrenamiento, buena forma. Si no lo hace, el pulso medio es 131, el consulte el perfil de altitud o el vídeo mediante el dial de pulso máximo es 170. selección.
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M A N U A L D E L U S A R I O Aumente o disminuya la resistencia mediante el dial atlético = practica activamente ejercicio, condición de selección. física buena o excelente El campo de texto muestra el modelo de test Editar = seleccione mediante el dial de selección la duración del programa (Introduzca el tiempo, 10 correspondiente a ambas categorías de condición física.
OXÍGENO (VO2MAX) lectura en la visualización. Por lo tanto su ergómetro 1 = MUY MALO, 7 = MUY BUENO de Tunturi no necesita ser vuelto a calibrar cuando está EDAD ensamblado, mantenido y utilizado según esta quía del ejercicio.
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Este producto cumple los standards EN de precisión y seguridad (Clase HA, EN-957, partes 1 y 5). Debido a su política de continuo desarrollo de productos, Tunturi se reserva el derecho de cambiar las especificaciones sin previo aviso. NOTA: La garantía no cubre daños debidos a negligencias en los procedimientos de montaje, ajuste y mantenimiento descritos en esta guía.