Funciones Durante El Entrenamiento; Registrar Un Lap; Bloquear Una Zona De Frecuencia Cardíaca, Velocidad O Potencia - Polar M450 Manual Del Usuario

4. Cuando hayas finalizado, selecciona
de preentrenamiento y a continuación, selecciona el perfil de deporte que deseas utilizar.
5. Cuando el M450 haya detectado todas las señales, pulsa INICIO. Aparece el mensaje
ciada y ya puedes empezar el entrenamiento.
También puedes iniciar el
Pulsa y mantén pulsado LUZ para entrar al

FUNCIONES DURANTE EL ENTRENAMIENTO

REGISTRAR UN LAP

Pulsa INICIO para grabar un lap. Los laps también pueden grabarse automáticamente. En los ajustes de per-
files de deportes, configura
cionas Distancia de lap, ajusta la distancia después de registrar cada vuelta. Si seleccionas
lap, ajusta la duración después de registrar cada vuelta.
BLOQUEAR UNA ZONA DE FRECUENCIA CARDÍACA, VELOCIDAD O POTENCIA
Pulsa y mantén pulsado INICIO para bloquear la zona de frecuencia cardíaca, velocidad o potencia en la que
estás actualmente. Para bloquear/desbloquear la zona, pulsa y mantén pulsado INICIO. Si tu frecuencia car-
díaca, velocidad o potencia están fuera de la zona bloqueada, se te notificará con un feedback de sonido.
Las zonas de frecuencia cardíaca, velocidad y potencia pueden activarse en el servicio web Polar Flow.
Puedes personalizar de forma individual las zonas para cada perfil de deporte en las que estén disponibles.
Para editar las zonas, inicia una sesión en el servicio web Flow y haz clic en tu nombre en la esquina superior
derecha. Selecciona los Perfiles de deportes y el perfil de deporte que deseas editar. Las zonas pueden defi-
nirse en los ajustes de frecuencia cardíaca, velocidad/ritmo y potencia. Después de editar las zonas, sin-
cronízalas con tu dispositivo de entrenamiento a través de FlowSync.
Inicio X,XX km / XX:XX
Temp. intervalos durante la sesión, por ejemplo después del calentamiento.
Menú rápido
Lap automático con la opción
y pulsa INICIO para entrar en el modo
y a continuación, selecciona
Distancia de lap
39
Grabación ini-
Temp. intervalos.
o Duración de lap. Si selec-
Duración de