Tamaño
Código
Alimento
porción (g)
Gratinado de
3-11
500
verduras
3-12
Tomates al
400
grill
3-13
Pechugas de
300
Pollo
3-14
Pechugas de
300
Pavo
3-15
Filete de
300
Pescado
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Instrucciones
Ponga las verduras, rodajas de papas
precocidas, rodajas de zapallito, tomates y
salsa en una bandeja de pyrex del tamaño
adecuado. Agregue queso rallado encima.
Coloque la bandeja en la rejilla para el
dorador. Deje reposar 2-3 minutos.
"Lave y limpie los tomates, córtelos en
mitades y póngalos en una bandeja adecuada
para horno. Agregue queso rallado encima.
Coloque la bandeja en la rejilla para el
dorador. Deje reposar 1-2 minutos."
Lavar las piezas y colocar en un plato de
cerámica. Cubrir con un film transparente para
microondas. Pinchar el film. Colocar el plato
sobre el plato giratorio. Dejar reposar durante
2 minutos.
Lavar las piezas y colocar en un plato de
cerámica. Cubrir con un film transparente para
microondas. Pinchar el film. Colocar el plato
sobre el plato giratorio. Dejar reposar durante
2 minutos.
Enjuagar los filetes y colocar en un plato de
cerámica, agregar 1 cucharada de jugo de
limón. Cubrir con un film transparente para
microondas. Pinchar el film. Colocar el plato
sobre el plato giratorio. Dejar reposar durante
1-2 minutos.
Tamaño
Código
Alimento
porción (g)
Filete de
3-16
300
Salmón
3-17
Camarones
250
3-18
Trucha
400
3-19
Pescado
400
asado
3-20
Filetes de
300
salmón al
grill
Instrucciones
Enjuagar los filetes y colocar en un plato de
cerámica, agregar 1 cucharada de jugo de
limón. Cubrir con un film transparente para
microondas. Pinchar el film. Colocar el plato
sobre el plato giratorio. Dejar reposar durante
1-2 minutos.
Enjuagar los filetes de langostino y colocar en
un plato de cerámica, agregar 1 cucharada de
jugo de limón. Cubrir con un film transparente
para microondas. Pinchar el film. Colocar el
plato sobre el plato giratorio. Dejar reposar
durante 1-2 minutos.
Colocar 1-2 pescados frescos enteros en un
plato apto para horno. Agregar una pizca de
sal, 1 cucharada de jugo de limón y hierbas.
Cubrir con un film transparente para
microondas. Pinchar el film. Colocar el plato
sobre el plato giratorio. Dejar reposar durante
2 minutos.
Pintar la piel del pescado entero (trucha o
dorado) con aceite e incorporar hierbas y
especias. Colocar los pescados uno al lado
del otro, de cabeza a cola, en el estante.
Dar vuelta cuando el horno emita una señal
sonora. Dejar reposar durante 3 minutos.
Coloque los filetes de pescado de manera
uniforme en la rejilla para el dorador. Delos
vuelta tan pronto como escuche el pitido. Deje
reposar 2 minutos.
Español 17
4/22/2024 10:23:52 AM
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