Aplicaciones y funciones
Configuración del objetivo de pasos
1
Pulse
(Health) en la pantalla de aplicaciones.
2
Pulse Pasos y luego Objetivo.
3
Use el bisel táctil o desplácese hacia arriba o hacia abajo en la pantalla para configurar el objetivo.
4
Pulse Realizado.
Ejercicio
Registre la información del ejercicio que hace y revise los resultados.
Antes de usar esta función, busque el consejo de un profesional médico con licencia, como un
•
médico, si se encuentra en alguna de las siguientes situaciones:
–
Si tiene una afección médica crónica, como una enfermedad cardíaca o presión arterial alta
–
Si está embarazada
–
Si no tiene la edad adecuada para hacer ejercicio de forma independiente
Si se siente mareado, sufre dolor o tiene dificultad para respirar al hacer ejercicio, interrumpa el
•
ejercicio de inmediato y solicite el asesoramiento de un profesional médico con licencia.
El dispositivo comenzará a medir su ritmo cardíaco cuando comience a hacer ejercicio. Para
•
mediciones exactas, colóquese el Reloj firmemente alrededor del antebrazo y por encima de la
muñeca. Consulte
No se mueva hasta que el ritmo cardíaco aparezca en la pantalla, de modo que el dispositivo
•
pueda medirlo con mayor precisión.
Es posible que a veces no sea posible mostrar su ritmo cardíaco, debido a varias situaciones, como
•
el entorno, estado físico o la manera en que se utiliza el Reloj.
Tenga en cuenta las siguientes condiciones antes de hacer ejercicio en épocas de bajas temperaturas:
Evite usar el Reloj en épocas de clima frío. De ser posible, utilice el Reloj en interiores.
•
Si utiliza el Reloj al aire libre en épocas de clima frío, cubra el Reloj con las mangas de la ropa antes de
•
utilizarlo.
Cómo usar el Reloj para mediciones exactas
para obtener más información.
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