El Gráfico Multi Line; El Gráfico Statistic View - SRM Sistema de entrenamiento Manual De Instrucciones

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El gráfico Multi Line
En
unidades
entrenamiento largas es
conveniente examinar el
archivo
en
el
gráfico
"Multi Line" ya que la
colocación de marcas
resulta más fácil y el
archivo se ve más claro.
Para ello haga click en el
icono "Multi Line"
gráfico se divide en dos
líneas
teniendo
siguiente aspecto.
Usted lee el gráfico de
izquierda arriba a derecha abajo.
Volviendo a clickear en el icono "Multi Line" ve el archivo en tres líneas, después de otro
click, en cuatro líneas, etc., hasta un máximo de cinco líneas. Para volver a ver el archivo en
una línea haga click en el icono "Single Line".
El gráfico Statistic View
Ha dejado atrás una unidad de entrenamiento en la cual el objetivo era un entrenamiento
de fuerza, es decir ha recorrido las montañas con una potencia elevada y una cadencia de
pedalada baja. Es la primera vez que ha practicado tal unidad y no está seguro si ha
cumplido su plan de entrenamiento. Una ayuda la representa el gráfico "Statistic View".
Aquí ve el primer intervalo
de este entrenamiento de
fuerza en la vista Single
Line.
El
corredor
intentado
en
intervalo
mantener
durante aprox. 6 minutos
40-60
rpm
y
370-380
vatios.
En
el
izquierdo ve los valores
medios.
de
y el
el
ha
este
borde
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