Tabla de contenido
Fortalecimiento del suelo pélvico
Si los músculos de su suelo pélvico están fuertes y sanos, seguro que
quiere seguir manteniéndolos así. La buena noticia es que el Kegel8
V for Men incluye un ejercicio para la fuerza y resistencia pélvicas
que mantendrá sus músculos, fibras y ligamentos del suelo pélvico
en fantásticas condiciones. Este programa también es adecuado para
fortalecer el tejido pélvico debilitado.
Para el programa de resistencia y fuerza pélvica del Kegel8, puede
utilizar:
• Sonda únicamente
• Electrodo para la piel en el área perineal únicamente
La sonda es considerada como el accesorio más eficaz y esto se debe
a que, cuando está insertada, se encuentra en contacto directo con los
músculos del suelo pélvico. Pero si usted no se siente cómodo usando
la sonda, el electrodo para la piel también puede producir excelentes
resultados.
Para usar el programa de fuerza pélvica del Kegel8 V for Men:
1.
Proceda a realizar una de estas dos operaciones:
• Introduzca la sonda
• Coloque el electrodo para la piel (área perineal)
2.
Conecte la sonda/el electrodo a la unidad de control de su Kegel8
V for Men.
3.
Encienda el Kegel8 y utilice el botón PRG para moverse por los
programas hasta llegar al P07.
41
Tabla de contenido
