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N.º de Modelo NTEX03121-INT.2
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MANUAL DEL USUARIO
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- Página 1 N.º de Modelo NTEX03121-INT.2 MANUAL DEL USUARIO N.º de Serie Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía de Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comu- níquese con el Servicio al Cliente...
- Página 2 Portuguese German Spanish NORDICTRACK e IFIT son marcas registradas de ICON Health & Fitness, Inc. La marca y los logotipos de Bluetooth son marcas registradas de Bluetooth SIG, Inc. y se ofrecen en virtud de una licencia. Google Maps es ®...
- Página 3 PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes importantes e instrucciones de este manual y todas las advertencias presentes en su bicicleta de spinning antes de utilizar su bicicleta de spinning. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
- Página 4 ANTES DE COMENZAR Enhorabuena por elegir la revolucionaria bicicleta Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente antes de usar la bicicleta de spinning. Si tiene pre- de spinning NORDICTRACK COMMERCIAL S10I ® STUDIO CYCLE. La COMMERCIAL S10I STUDIO guntas después de leer este manual, vea la portada de CYCLE no se parece a ninguna otra bicicleta de este manual.
- Página 5 DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará...
- Página 6 MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: retire los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador estrella de los materiales de empaque hasta haber com- pletado todos los pasos de montaje.
- Página 7 2. Conecte el Estabilizador Delantero (3) a la Base (2) con cuatro Tornillos M10 x 20mm (105); no apriete aún completamente los Tornillos. Vea el diagrama incluido. Termine de conec- tar el Estabilizador Delantero (3) con otros dos Tornillos M10 x 20mm (105). Luego, apriete completamente los seis Tornillos M10 x 20mm (105).
- Página 8 3. Conecte el Estabilizador Trasero (4) a la Base (2) con cuatro Tornillos M10 x 20mm (105); no apriete aún completamente los Tornillos. Vea el diagrama incluido. Termine de conec- tar el Estabilizador Trasero (4) con otros dos Tornillos M10 x 20mm (105). Luego, apriete completamente los seis Tornillos M10 x 20mm (105).
- Página 9 5. Inserte la Baranda (97) en el Poste de la Baranda (7). Conecte la Baranda con cuatro Tornillos con Nylon M8 x 12mm (93); apriete parcialmente todos los Tornillos con Nylon y, luego, apriételos completamente. 6. Clave: Evite pellizcar los cables (C). Deslice el Soporte de la Consola (8) por la Baranda (97).
- Página 10 7. Mire por debajo del Soporte de la Consola (8) e identifique el Cable Superior (123), que tiene un conector más grande que el Cable de Extensión (124). Conecte el Cable Superior (123) al Cable Inferior (122) que asoma del Poste de la Baranda (7). Luego, inserte los conectores de ambos Cables en el Poste de la Baranda.
- Página 11 9. IMPORTANTE: Pídale a otra persona que mueva la Consola (10) de lado a lado para nivelarla, en caso necesario. Mientras la otra Evite persona mantiene la Consola quieta, apriete pellizcar los cables firmemente el Perno M10 x 52mm (94). A continuación, oriente la Bandeja para Pesas de Mano (38) de manera que el adhesivo de orientación (F) se encuentre en la ubicación...
- Página 12 11. Nota: Puede conectar su propio asiento si así lo desea. Vea el diagrama incluido a. Incline el Asiento (54) hacia un lado y deslice uno de los raíles (G) hasta el tope entre la Abrazadera Inferior del Asiento (52) y la Abrazadera Superior del Asiento (53).
- Página 13 13. Coloque las dos Pesas de Mano (14) en la Bandeja para Pesas de Mano (38). IMPORTANTE: Asegúrese de no golpear la Consola (10) con las Pesas de Mano (14) al colocar las Pesas de Mano en la Bandeja para Pesas de Mano (38) después de cada uso.
- Página 14 CÓMO USAR LA BICICLETA DE SPINNING CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE Consola Inalámbrica Interactiva con Pantalla Táctil CORRIENTE La consola inalámbrica con pantalla táctil funciona con IMPORTANTE: Si la bicicleta de spinning ha sido iFit para proporcionarle una experiencia de spinning expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la interactiva e inmersiva en su hogar y le permite parti- temperatura ambiente antes de enchufar el adapta-...
- Página 15 Cómo Ajustar el Porta Asiento Cómo Ajustar la Posición de la Consola Para ajustar la La consola (F) posición del porta se puede ajustar asiento, afloje la hacia arriba, hacia perilla del porta abajo o hacia un asiento (C), mueva lado.
- Página 16 CÓMO USAR LA PERILLA DE FRENO CÓMO BLOQUEAR LA BICICLETA DE SPINNING Para cambiar la IMPORTANTE: Bloquee la bici- resistencia de los cleta de spinning pedales, presione los botones de la cuando no vaya baranda derecha a usarla. Para (vea el paso 3 en bloquear la bicicleta la página 20).
- Página 17 CÓMO USAR LA CONSOLA DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Cuando use la función manual de la consola, podrá ajustar la resistencia de los pedales y la inclinación de La consola avanzada ofrece una serie de funciones la armadura con solo tocar un botón. diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables.
- Página 18 CÓMO ENCENDER LA CONSOLA CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL Es necesario usar el adaptador de corriente incluido La consola presenta una tableta con una pantalla táctil para que la bicicleta de spinning funcione. Vea CÓMO a todo color. La información siguiente le ayudará a ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE en la utilizar la pantalla táctil: página 14.
- Página 19 CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA toque Maintenance (mantenimiento) y, luego, toque Calibrate Incline (calibrar inclinación). La armadura Antes de usar la bicicleta de spinning por primera vez, se elevará y descenderá a medida que se calibre. configure la consola. Para más información, vea CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA en la página 25.
- Página 20 3. Haga los cambios que desee en la resistencia entrenamiento. A continuación, toque End (fin); de los pedales y la inclinación de la armadura. en la pantalla aparecerá un resumen del entrena- miento. Si lo desea, puede publicar sus resultados Toque Manual Start (inicio manual) y comience a utilizando una de las opciones de la pantalla.
- Página 21 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INCLUIDO Para trazar su propio mapa de entrenamiento, vea CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO CON 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la TRAZADO DE MAPA PROPIO en la página 23. consola para encender la consola. Cuando seleccione un entrenamiento, la panta- Vea CÓMO ENCENDER LA CONSOLA en la lla mostrará...
- Página 22 Si el nivel de resistencia o el nivel de inclina- Al final del entrenamiento, la pantalla muestra un ción son demasiado altos o bajos, usted puede resumen del entrenamiento. Si lo desea, puede modificar manualmente la configuración pul- seleccionar opciones como agregar el entrena- sando los botones Resistance (resistencia) o los miento a su programa (vea CÓMO USAR UN botones Incline/Decline (inclinación ascendente/...
- Página 23 CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO CON Si se equivoca, toque Undo (deshacer) en las TRAZADO DE MAPA PROPIO opciones del mapa. 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la La pantalla mostrará las estadísticas de elevación consola para encender la consola. y distancia de su entrenamiento.
- Página 24 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Para cambiar de usuario dentro de su cuenta de iFit, toque el botón de menú, toque Settings (ajus- Para usar un entrenamiento iFit, la consola debe tes) y, luego, toque Manage Accounts (administrar estar conectada a una red inalámbrica (vea CÓMO cuentas).
- Página 25 CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA 3. Personalice sus ajustes de entrenamiento. IMPORTANTE: Es posible que algunos de los Para personalizar los ajustes de entrenamiento, ajustes y las características descritos no estén toque In Workout (en entrenamiento) y, luego, habilitados.
- Página 26 7. Calibre el sistema de inclinación. 3. Habilite la Wi-Fi. Para calibrar el sistema de inclinación, toque Compruebe que la Wi-Fi esté habilitada. Si no ® Maintenance (mantenimiento), toque Calibrate lo está, toque el botón de alternancia Wi-Fi para Incline (calibrar inclinación) y, luego, toque Begin habilitarla.
- Página 27 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Conecte Sus Auriculares Si la consola cuenta con un conector para auricula- Conecte con un Cable de Audio res, puede conectar sus auriculares a este conector Para reproducir música o audiolibros a través del para escuchar audio de la consola a través de sus sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- auriculares.
- Página 28 MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO Si la consola no se enciende correctamente o si Es importante un mantenimiento regular para un se bloquea y no responde, desempeño óptimo y para reducir el desgaste. Inspec- restablezca la consola a los cione y apriete correctamente todas las piezas cada ajustes predeterminados vez que se use la bicicleta de spinning.
- Página 29 CÓMO AJUSTAR EL BRAZO IZQUIERDO DE LA CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA MANIVELA Si la consola no muestra una información correcta, Si el Brazo Izquierdo de la Manivela (21) se siente debe ajustar el interruptor de lengüeta. suelto al pedalear, primero afloje los dos Tornillos M6 x 25mm (96).
- Página 30 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Si nota que los pedales resbalan mientras pedalea, incluso cuando la resistencia está configurada al ajuste máximo, puede que la correa de manejo necesite ser ajustada. Para ajustar la correa de manejo, desenchufe en pri- mer lugar el adaptador de corriente.
- Página 31 GUÍAS DE EJERCICIOS maximizar la quema de grasas, haga ejercicios con su ADVERTENCIA: ritmo cardíaco cerca del número central de su zona de Antes entrenamiento. de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte con su médico. Esto es Ejercicio Aeróbico: Si su objetivo es fortalecer su particularmente importante para individuos aparato cardiovascular, debe realizar ejercicio aeróbico, mayores de 35 años o individuos con proble-...
- Página 32 LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo NTEX03121-INT.2 R0321A N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Armadura Funda Derecha del Poste de la Base Baranda Estabilizador Delantero Funda Izquierda del Poste de la Estabilizador Trasero Baranda Tornillo con Collar M6 Rueda...
- Página 33 N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Tornillo M6 x 25mm Arandela Grande M8 Baranda Tuerca M5 Perno M8 x 50mm Tornillo M5 x 8mm Contratuerca M8 Tornillo #6 x 5/8" Perilla del Poste Bloque de Ajuste Perilla del Porta Asiento Tornillo Romo M4 x 10mm Arandela M10 x 38mm Tornillo Hexagonal M10 x 20mm...
- Página 34 DIBUJO DE PIEZAS A N.º de Modelo NTEX03121-INT.2 R0321A 86 57...
- Página 35 DIBUJO DE PIEZAS B N.º de Modelo NTEX03121-INT.2 R0321A...
- Página 36 CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, prepare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • El número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...