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N.º de Modelo NTEVEX14718.4
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o están dañadas, por favor comuní-
quese con el Servicio al Cliente (vea
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PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e ins-
trucciones de este manual antes
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Conserve este manual para refe-
rencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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- Página 1 N.º de Modelo NTEVEX14718.4 N.º de Serie MANUAL DEL USUARIO Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía de Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comuní- quese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese...
- Página 2 Coloque la calcomanía en la ubicación mostrada. Nota: Es posible que las calco- manías no se muestren a tamaño real. NORDICTRACK e IFIT son marcas registradas de ICON Health & Fitness, Inc. La marca y los logotipos de Bluetooth ®...
- Página 3 PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de quemaduras, incendio, descargas eléc- tricas y lesiones a las personas, lea todas las precauciones importantes e instrucciones de este manual y todas las advertencias presentes en su bicicleta de spinning, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
- Página 4 ANTES DE COMENZAR Enhorabuena por elegir la revolucionaria bicicleta Para su benefi cio, lea el manual cuidadosamente de spinning NORDICTRACK ® COMMERCIAL S10I antes de usar la bicicleta de spinning. Si tiene pre- STUDIO CYCLE. La COMMERCIAL S10I STUDIO guntas después de leer este manual, vea la portada de CYCLE no se parece a ninguna otra bicicleta de este manual.
- Página 5 DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identifi car las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará...
- Página 6 MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: retire los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador estrella de los materiales de empaque hasta haber com- pletado todos los pasos de montaje.
- Página 7 2. Conecte el Estabilizador Delantero (3) a la Base (2) con cuatro Tornillos M10 x 20mm (105); no apriete aún completamente los Tornillos. Vea el diagrama incluido. Termine de conec- tar el Estabilizador Delantero (3) con otros dos Tornillos M10 x 20mm (105). Luego, apriete completamente los seis Tornillos M10 x 20mm (105).
- Página 8 3. Conecte el Estabilizador Trasero (4) a la Base (2) con cuatro Tornillos M10 x 20mm (105); no apriete aún completamente los Tornillos. Vea el diagrama incluido. Termine de conec- tar el Estabilizador Trasero (4) con otros dos Tornillos M10 x 20mm (105). Luego, apriete completamente los seis Tornillos M10 x 20mm (105).
- Página 9 5. Inserte la Baranda (97) en el Poste de la Baranda (7). Conecte la Baranda con cuatro Tornillos M8 x 12mm (93); apriete parcialmente todos los Tornillos y, luego, apriételos completamente. 6. Clave: Evite pellizcar los cables (C). Deslice el Soporte de la Consola (8) por la Baranda (97).
- Página 10 7. Mire por debajo del Soporte de la Consola (8) e identifi que el Cable Superior (123), que tiene un conector más grande que el Cable de Extensión (124). Conecte el Cable Superior (123) al Cable Inferior (122) que asoma del Poste de la Baranda (7). Luego, inserte los conectores de ambos Cables en el Poste de la Baranda.
- Página 11 9. IMPORTANTE: Pídale a otra persona que mueva la Consola (10) de lado a lado para nivelarla, en caso necesario. Mientras la otra Evite persona mantiene fi rme la Consola, apriete el pellizcar los cables Perno M10 x 52mm (94). A continuación, oriente la Bandeja para Pesas de Mano (38) de manera que el adhesivo de orientación (E) se encuentre en la ubicación...
- Página 12 11. Nota: Puede conectar su propio asiento si así lo desea. Vea el diagrama incluido a. Incline el Asiento (54) hacia un lado y deslice uno de los raíles (F) hasta el tope entre la Abrazadera Inferior del Asiento (52) y la Abrazadera Superior del Asiento (53).
- Página 13 13. Coloque las dos Pesas de Mano (14) en la Bandeja para Pesas de Mano (38). IMPORTANTE: Asegúrese de no golpear la Consola (10) con las Pesas de Mano (14) al colocar las Pesas de Mano en la Bandeja para Pesas de Mano (38) después de cada uso.
- Página 14 CÓMO USAR LA BICICLETA DE SPINNING CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CARACTERÍSTICAS DE LA BICICLETA DE CORRIENTE SPINNING IMPORTANTE: Si la bicicleta de spinning ha sido Medición de los Vatios expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de enchufar el adapta- Cada bicicleta de spinning está...
- Página 15 CÓMO AJUSTAR LA GEOMETRÍA DE LA Para ajustar el BICICLETA DE SPINNING poste del asiento, afl oje la perilla del La bicicleta de spinning puede ajustarse para coinci- poste (D), mueva dir con la geometría de su bicicleta de carretera y así el poste del asiento fomentar una forma correcta y garantizar un entrena- hacia arriba o hacia...
- Página 16 CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE SPINNING CÓMO USAR LA PERILLA DE FRENO Si la bicicleta de Para cambiar la spinning se mece resistencia de los un poco durante pedales, presione el uso, gire una los botones de la o ambas patas baranda derecha de nivelación (G) (vea el paso 3 en...
- Página 17 CÓMO USAR LA CONSOLA DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Cuando use la función manual de la consola, podrá ajustar la resistencia de los pedales y la inclinación de La consola avanzada ofrece una serie de funciones la armadura con solo tocar un botón. diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables.
- Página 18 CÓMO ENCENDER LA CONSOLA CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL Es necesario usar el adaptador de corriente incluido La consola presenta una tableta con una pantalla táctil para que la bicicleta de spinning funcione. Vea CÓMO a todo color. La información siguiente le ayudará a ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE en la utilizar la pantalla táctil: página 14.
- Página 19 CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA La consola está ahora lista para empezar el entrena- miento. Las páginas siguientes explican los entrena- Antes de usar la bicicleta de spinning por primera vez, mientos y otras funciones que ofrece la consola. confi gure la consola. Para usar la función manual, vea esta página.
- Página 20 3. Haga los cambios que desee en la resistencia Para fi nalizar la sesión de entrenamiento, toque de los pedales y la inclinación de la armadura. la pantalla para detener el entrenamiento y, luego, siga los mensajes de la pantalla para fi nalizar el Toque Manual Start (inicio manual) y comience a entrenamiento y regresar al menú...
- Página 21 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INCLUIDO Cuando seleccione un entrenamiento, la panta- lla mostrará un resumen del entrenamiento que 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la incluye detalles tales como la duración y la distan- consola para encender la consola. cia del mismo, así...
- Página 22 Nota: La meta calórica mostrada en la des- CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO CON cripción del entrenamiento es una estimación TRAZADO DE MAPA PROPIO del número de calorías que quemará durante el entrenamiento. El número real de calorías 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la que quemará...
- Página 23 4. Guarde su entrenamiento. CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Toque Save New Workout (guardar nuevo entre- Para usar un entrenamiento iFit, la consola debe namiento) para guardar su entrenamiento. Si lo estar conectada a una red inalámbrica (vea CÓMO desea, registre un título y una descripción para su CONECTARSE A UNA RED INALÁMBRICA en la entrenamiento.
- Página 24 4. Seleccione un entrenamiento iFit que ya agregó CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA anteriormente a su programa de iFit.com. IMPORTANTE: Es posible que algunos de los IMPORTANTE: Antes de que se carguen los ajustes y las características descritos no estén entrenamientos iFit, deberá...
- Página 25 3. Personalice sus ajustes de entrenamiento. La pantalla mostrará el progreso de la actualiza- ción. Al fi nal de la actualización, la bicicleta de Para personalizar los ajustes de entrenamiento, spinning se apagará y se volverá a encender. toque In Workout (en entrenamiento) y, luego, Si ello no ocurre, desenchufe el adaptador de toque los ajustes deseados.
- Página 26 CÓMO CONECTARSE A UNA RED INALÁMBRICA Nota: Deberá tener su propia red inalámbrica y un router 802.11b/g/n con la transmisión SSID habili- Para usar entrenamientos iFit y otras funciones con- tada (no se admiten las redes ocultas). cretas de la consola, la consola debe estar conectada a una red inalámbrica.
- Página 27 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Conecte sus Auriculares Si la consola cuenta con un conector para auricula- Conecte con un Cable de Audio res, puede conectar sus auriculares a este conector Para reproducir música o audiolibros a través del para escuchar audio de la consola a través de sus sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- auriculares.
- Página 28 MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO Si la consola no se enciende correctamente o si Es importante un mantenimiento regular para un rendi- se bloquea y no responde, miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione restablezca la consola a los y apriete correctamente todas las piezas cada vez que ajustes predeterminados se use la bicicleta de spinning.
- Página 29 CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Luego, tire con cuidado de las partes superiores de los Protectores Derecho e Izquierdo (30, 32) para separar- Si la consola no muestra una información correcta, los unos centímetros. debe ajustar el interruptor de lengüeta. Vea el diagrama incluido.
- Página 30 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO A continuación, afl oje la Tuerca M10 del Eje (27) de cada lado de la bicicleta de spinning y apriete la Si nota que los pedales resbalan mientras pedalea, Tuerca de Ajuste (26) de cada lado de la bicicleta de incluso cuando la resistencia está...
- Página 31 GUÍAS DE EJERCICIOS maximizar la quema de grasas, haga ejercicios con su ritmo cardíaco cerca del número central de su zona de ADVERTENCIA: Antes entrenamiento. de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte con su médico. Esto es Ejercicio Aeróbico: Si su objetivo es fortalecer su particularmente importante para individuos aparato cardiovascular, debe realizar ejercicio aeróbico, mayores de 35 años o individuos con proble-...
- Página 32 LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo NTEVEX14718.4 R1220A N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Armadura Funda Derecha del Poste de la Base Baranda Estabilizador Delantero Funda Izquierda del Poste de la Estabilizador Trasero Baranda Tornillo con Collar M6 Rueda...
- Página 33 N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Tornillo M6 x 25mm Tornillo M8 x 12mm Baranda Arandela Grande M8 Perno M8 x 50mm Tuerca M5 Contratuerca M8 Tornillo M5 x 8mm Perilla del Poste Tornillo M3 x 8mm Perilla del Porta Asiento Bloque de Ajuste Resorte de Seguridad Tornillo Romo M4 x 10mm...
- Página 34 DIBUJO DE PIEZAS A N.º de Modelo NTEVEX14718.4 R1220A 152 55 34 83...
- Página 35 DIBUJO DE PIEZAS B N.º de Modelo NTEVEX14718.4 R1220A 83 31...
- Página 36 CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, pre- pare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...