Sobre la funci6n MyPlate
MyPlate ]
Express Cook
Start
Pause
]
NOTA: No use
los funciones del
sensor dos veces seguidos con la
mismo porci6n de comido. SiIo
comidono secocinoluegode Io
primerocuento regresivo, u seel
TEivlPORIZADOR
DECOCCt0N (TIME
COOK) poro odicionortiempo.
Funci6n MyPlate
Le permite cocinar comidas saludables en el
microondas por porciones o con sensor.
_]_ Presionela tecla MyPlate.
m
Ingrese el tipo de comida. Lea la Gala de
Coccidnpara MyPtatea continuaci6n para
conocer losc6digos o consulte en la
pantalla lostipos de comida.
_L1 Ingrese Io contidod como se indico poro
seleccionesde comido sin sensor.
NOTAPARACOCCIONCONSENSOR: poro
obtener mejores resultodos,no obro Io
puerto mientros cocino.
Presione START(Inicior).
Poro comidos sin sensor,puede obrir Io puerto
duronte Io cocci6n poro controlor Io comido.
CierreIo puerto y presioneSTART(Inicior) p oro
reonudor Io cocci6n.
Guiu de Cocci6n
NOTA: Use nive! de
Primeru
Secundu
Elecci6n
Tercera
Elecci6n
Elecci6n
Cereal
1 - Arroz
1/2 taza, 1 taza, 1 1/2 tazas
2 - Arena
! a 4 paquetes
:3- Palomitas de iVlaiz
! onza, 3.0 onzas, 3.5 onzas
4 - Macarrones
1/2 taza, ! taza, ! 1/2 tazas
_ 5 - Quinoa
J 1/2 taza, ! taza, ! 1/2 tazas
Verduras
! - Esp6rragos
Frescas, Congeladas, Enlatadas
2 - Br6coli
Fresco, Congelado
3 - FrUolesVerdes
Frescas, Congeladas, Enlatadas
4 - Zanahorias
Frescas, Congeladas, Enlatadas
5 - P1a[z
Choclo Fresco (! a 4), Granos Congelados,
Enlatado
6 - Guisantes
Frescas, Congeladas, Enlatadas
7 - Papas
AI Homo, Batata
8 - Espinaca
Frescas, Congeladas, Enlatadas
Came Picada
Ave
! - Polio con Huesos
2 - Polio Deshuesado
Mariscos
! - Pescado Blanco
2 - Tilapia
3 - Salm6n
para
MyPlate
potencia lo a menos que se indique de otra manera.
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