Salud
Medición de la frecuencia cardíaca
Su frecuencia cardíaca es un indicador importante de su salud general. La banda mide
continuamente durante el día. Puede realizar una medición única o medir su frecuencia
cardíaca en reposo.de modo que reciba alertas si se excede este límite.
Medición de la frecuencia cardíaca a lo largo del día
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Abra la aplicación Salud de HONOR y vaya a la pantalla de detalles del dispositivo.
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Toque Alerta de salud > Medición continua de frecuencia cardíaca y habilite Medición
continua de frecuencia cardíaca, que está habilitada por defecto.
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Seleccione un método adecuado para que la banda mida continuamente su frecuencia
cardíaca.
Medición única de la frecuencia cardíaca
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Abra la aplicación Salud de HONOR y vaya a la pantalla de detalles del dispositivo.
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Presione Alerta de salud > Medición continua de frecuencia cardíaca y deshabilite
Medición continua de frecuencia cardíaca.
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En la lista de aplicaciones de su pulsera, vaya a Frecuencia cardíaca para medir la
frecuencia cardíaca una sola vez.
Medición de la frecuencia cardíaca en tiempo real durante un entrenamiento
Una vez iniciado el entrenamiento, la banda mide y registra automáticamente la frecuencia
cardíaca en tiempo real.
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En la lista de aplicaciones de su pulsera, vaya a Entrenamiento.
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Seleccione un modo de entrenamiento o un recorrido.
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Toque el ícono de inicio. A continuación, la banda medirá la frecuencia cardíaca en
tiempo real durante el entrenamiento.
Medición de la frecuencia cardíaca en reposo
La frecuencia cardíaca en reposo se refiere a los latidos por minuto medidos cuando está
despierto, quieto y tranquilo. Es un indicador importante de la salud de su corazón. El
mejor momento para medirla es cuando está despierto y quieto por la mañana. Lo ideal es
que la frecuencia sea de 50 a 80 latidos por minuto.
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Abra la aplicación Salud de HONOR y vaya a la pantalla de detalles del dispositivo.
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Presione Alerta de salud > Medición continua de frecuencia cardíaca para activar
Medición continua de frecuencia cardíaca. A continuación, la banda medirá
automáticamente la frecuencia cardíaca en reposo.
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