2
Cuando la banda detecta que está ejercitándose, le enviará un recordatorio para
comenzar un entrenamiento. Puede ignorar el recordatorio o tocarlo para comenzar el
entrenamiento.
Actualmente, se pueden detectar automáticamente los siguientes entrenamientos: caminar
•
en interiores, caminar al aire libre, correr en cinta, correr al aire libre, bici elíptica y máquina
de remo. Consulte las instrucciones en la banda.
banda automáticamente detectará el tipo de entrenamiento y le recordará que comience un
•
entrenamiento si se cumplen los requisitos de postura, duración (aproximadamente 10
minutos de caminata y 3 minutos para otros entrenamientos) e intensidad.
Empezar un entrenamiento en Salud de HONOR
Para empezar a correr y otros entrenamientos en Salud de HONOR, debe llevar con usted
tanto el teléfono como la banda, y asegurarse de que el teléfono esté correctamente
conectado a la banda.
1
Abra la aplicación Salud de HONOR y vaya a Ejercicio, seleccione el entrenamiento
objetivo y toque el ícono de Iniciar para iniciar el entrenamiento.
2
Después de que inicie el entrenamiento, la banda mostrará la frecuencia cardiaca,
velocidad, duración y otros datos.
Ver los datos de entrenamiento en la aplicación Salud de HONOR
Abra la aplicación Salud de HONOR y vaya a Ejercicio, seleccione un entrenamiento y
toque los datos acumulados para ver la información detallada de un entrenamiento.
Personalización de la lista de entrenamientos
Puede agregar un entrenamiento cuando lo necesite para facilitar su uso.
Cómo agregar un entrenamiento
En la lista de aplicaciones de su pulsera, vaya a Entrenamiento, deslice hacia arriba y
toque Personalizado > Agregar, seleccione un entrenamiento y verifique el tipo de
entrenamiento que desea agregar, deslice la pantalla hacia la derecha para volver a la
pantalla anterior y toque Aceptar.
Cómo eliminar un entrenamiento
En la lista de aplicaciones de su pulsera, vaya a Entrenamiento, presione
correspondiente al entrenamiento que desee para acceder a la pantalla de ajustes. A
continuación, presione Eliminar.
Ejercicio
7
