Tabla de contenido
Que es lo que significan sus valores:
Tabla VO2max para hombres y mujeres muy entrenadas
Excelente
Bueno
Arriba del
Promedio
Promedio
Debajo del
promedio
Pobre
Muy pobre
Tabla VO2max para mujeres y hombres sin nada o poca condición
Excelente
Bueno
Arriba del
Promedio
Promedio
Debajo del
promedio
Pobre
Muy pobre
18-25
26-35
Años de
Años de
edad
edad
>60
>56
52-60
49-56
47-51
43-48
42-46
40-42
37-41
35-39
30-36
30-34
<30
<30
18-25
26-35
Años de
Años de
edad
edad
56
52
47-56
45-52
42-46
39-44
38-41
35-38
33-37
31-34
28-32
26-30
<28
<26
36-45
46-55
Años de
Años de
edad
edad
>51
>45
43-51
39-45
39-42
35-38
35-38
32-35
31-34
29-31
26-30
25-28
<26
<25
36-45
46-55
Años de
Años de
edad
edad
45
40
38-45
34-40
34-37
31-33
31-33
28-30
27-30
25-27
22-26
20-24
<22
<20
-16-
56-65
65+
Años de
Años de
edad
edad
>41
>37
36-41
33-37
32-35
29-32
30-31
26-28
26-29
22-25
22-25
20-21
<22
<20
56-65
65+
Años de
Años de
edad
edad
37
32
32-37
28-32
28-31
25-27
25-27
22-24
22-24
19-22
18-21
17-18
<18
<17
Tabla de contenido
