6 Recetas
Smoothie
Ingredientes:
2 nectarinas deshuesadas (o melocotones
en almíbar) y cortadas en trozos
125 g de frambuesas congeladas
125 g de fresas congeladas
125 ml de zumo de naranja
125 ml de zumo de manzana
Ejecución:
1. Vierta los trozos de necatrina y todos
los zumos en la jarra de la licuadora.
2. Añada la fruta congelada.
3. Gire el mando de control hasta el
programa Smoothie y accione la
licuadora
presionando
START.
Licuado verde
Ingredientes:
240 ml de agua
300 g de uvas verdes
180 g de piña pelada y partida por la
mitad
120 g de espinacas frescas
110 g de un plátano pequeño pelado
130 g de cubitos de hielo
Ejecución:
1. Vierta los trozos de fruta y el agua en
la jarra de la licuadora.
2. Añada los cubitos de hielo.
3. Gire el mando de control hasta el
programa Licuado verde y accione
la licuadora presionando el botón
START.
Recetas
Nata batida
Ingredientes:
500 g de nata para montar fría
50 g de azúcar impalpable
Ejecución
1. Monte la nata en la licuadora a
velocidad 3 durante 30 segundos
aproximadamente.
2. Es posible interrumpir el funcionamiento
de la licuadora presionando el botón
STOP.
3. Añada el azúcar impalpable.
4. Seleccione la velocidad 4 y monte
durante otros 15 segundos, hasta
que la nata esté totalmente montada.
La nata también se puede montar sin
azúcar impalpable. En este caso,
el
botón
seleccione la velocidad 4 y monte
durante 40 segundos.
Puré vegetal
Ingredientes:
300 g de calabacines (o verduras al gusto)
100 g de agua o caldo
Ejecución
1. Cueza las verduras al vapor y córtelas
en cubos.
2. Pase los trozos de verdura a la
licuadora y licúe a velocidad 4 durante
45 segundos agregando poco a poco
agua o caldo vegetal para obtener
una crema homogénea.
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