Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
6 Przepisy
Smoothie
Składniki:
2 nektarynki, bez pestek (lub brzoskwinie
z puszki w syropie) i pokrojone na kawałki
125 g mrożonych malin
125 g mrożonych truskawek
125 ml soku pomarańczowego
125 ml soku jabłkowego
Wykonanie:
1. Wsypać kawałki nektarynek i wlać
wszystkie soki do dzbanka.
2. Dodać mrożone owoce.
3. Przekręcić pokrętło sterowania na
program Smoothie i włączyć blender
przyciskiem START.
Zielone smoothie
Składniki:
240 ml wody
300 g zielonych winogron
180 g ananasa, obranego i podzielonego
na pół
120 g świeżego szpinaku
110 g małego banana, obranego ze skórki
130 g kostek lodu
Wykonanie:
1. Wsypać kawałki owoców i wlać wodę
do blendera.
2. Dodać kostki lodu.
3. Przekręcić pokrętło sterowania na
program Smoothie i włączyć blender
przyciskiem START.
Przepisy
Bita śmietana
Składniki:
500 g zimnej śmietany do ubijania
50 g cukru pudru
Wykonanie
1. Ubić śmietanę w blenderze na
prędkości 3 przez około 30 sekund.
2. Działanie można przerwać naciskając
przycisk STOP.
3. Dodać cukier puder.
4. Wybrać prędkość 4 i ubijać przez
kolejne 15 sekund, aż śmietana będzie
całkowicie ubita. Śmietanę można
również ubić bez cukru pudru. W takim
przypadku wybrać prędkość 4 i ubijać
przez 40 sekund.
Mus warzywny
Składniki:
300 g cukinii (lub dowolnych warzyw)
100 g wody lub bulionu
Wykonanie
1. Ugotować warzywa na parze i
pokroić na kawałki.
2. Wsypać kawałki warzyw do blendera
kielichowego i miksować z prędkością
4 przez 45 sekund, dodając po trochu
wody lub bulionu warzywnego, aby
uzyskać jednolity krem.
153
