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Ce que vous devez savoir à propos de la tension artérielle
La tension artérielle varie constamment au cours de la journée. Elle augmente de façon
significative en tout début de journée et diminue en fin de matinée. La tension artérielle
augmente à nouveau dans l'après-midi et retombe finalement à un niveau bas pendant
la nuit. Elle peut également varier sur une courte durée. Par conséquent, les valeurs des
mesures successivement effectuées peuvent fluctuer.
140
SYS
mm HG
120
100
DIA
80
mm HG
60
Tensions artérielles d'un homme de 31 ans en bonne santé, mesurées à 5 minutes
d'intervalle
La tension artérielle mesurée dans le cabinet du médecin fournit seulement une valeur
instantanée (momentanée). Les mesures effectuées à la maison de façon répétée
reflètent mieux les valeurs d'une tension artérielle réelle.
En outre, de nombreuses personnes ont une tension artérielle différente lorsqu'elle est
mesurée à la maison car ils ont tendance à être plus détendus que chez le médecin.
Des prises de tension artérielle régulières à domicile peuvent fournir à votre médecin
des informations précieuses sur vos réelles valeurs «habituelles».
L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a établi les valeurs de tension artérielle
standard suivantes, lors de mesures avec un pouls au repos.
Tension artérielle
(mmHg)
SYS = Systole
= valeurs
maximales
DIA = diastole
= valeurs
minimales
14
6
12
Valeurs normales
Jusqu'à 140
Jusqu'à 90
18
Hypertension
modérée
140 – 180
90 – 110
0
5 h
Hypertension
sévère
< 180
<110
