Objetivos de entrenamiento............. 20
Configurar tu frecuencia cardiaca
máxima.............................................. 20
Personalizar las zonas de frecuencia
cardiaca y la frecuencia cardiaca
máxima.............................................. 20
Cálculo de las zonas de frecuencia
cardiaca............................................. 21
Training Effect....................................... 21
Variabilidad de la frecuencia cardiaca y
nivel de estrés....................................... 22
Usar el widget de nivel de estrés...... 22
Body Battery.......................................... 22
Visualizar el widget Body Battery..... 23
Sugerencias para unos datos de Body
Battery más precisos........................ 24
Historial......................................... 24
Historial de natación............................. 24
Visualizar el historial............................. 24
Borrar el historial................................... 25
Visualizar los datos totales.................. 25
Gestión de datos................................... 25
Borrar archivos.................................. 25
Desconectar el cable USB................. 25
Garmin Connect.................................... 25
Sincronizar datos con la aplicación
Garmin Connect.................................26
Usar Garmin Connect en tu
ordenador.......................................... 26
Personalización del dispositivo...... 26
Configurar el perfil del usuario............. 26
Opciones de actividad.......................... 26
Personalizar tus opciones de
natación............................................. 27
Personalizar tus opciones de
actividad............................................ 27
Configurar una alerta periódica........ 28
Configurar el tamaño de piscina...... 28
Configurar el inicio de la cuenta
atrás................................................... 28
Personalizar los campos de datos... 28
Activar el botón de vuelta................. 28
Marcar vueltas por distancia............ 29
Utilizar la función Auto Pause®....... 29
Cambiar la configuración del GPS... 29
Personalizar el bucle de widgets......... 30
ii
Configurar el monitor de actividad...... 30
Desactivar el monitor de actividad...30
Configuración de la pantalla para el
reloj........................................................ 30
Personalizar la pantalla del reloj...... 30
Descargar funciones de Connect
IQ........................................................ 31
Descargar funciones Connect IQ
desde tu ordenador........................... 31
Configurar el sistema........................... 31
Configurar la hora..............................31
Husos horarios.................................. 31
Cambiar la configuración de la
retroiluminación................................ 32
Configurar los sonidos del
dispositivo......................................... 32
Bloqueo y desbloqueo del
dispositivo......................................... 32
Visualizar el ritmo o la velocidad..... 32
Cambiar las unidades de medida..... 32
Reloj....................................................... 33
Configurar la hora manualmente..... 33
Sincronizar la hora con el GPS......... 33
Configurar la alarma......................... 33
Borrar una alarma............................. 33
Iniciar el temporizador de cuenta
atrás................................................... 33
Usar el cronómetro........................... 34
Información del dispositivo............ 35
Cargar el dispositivo............................. 35
Consejos para cargar el
dispositivo......................................... 35
Usar el dispositivo................................. 36
Cuidados del dispositivo...................... 36
Limpieza del dispositivo................... 36
Cambiar las correas.......................... 37
Especificaciones................................... 37
Visualizar la información del
dispositivo............................................. 37
Solución de problemas................... 38
Actualizaciones del producto............... 38
Actualizar el software mediante la
aplicación Garmin Connect.............. 38
Configurar Garmin Express.............. 38
Actualizar el software
medianteGarmin Express................. 38
Contenido
