5. После приготовления можно приправить рис солью,
перцем или маслом.
Вместе в емкости для риса
Сорт риса
Рис + Вода
Коричневый рис
- обычный
1/2 чашки
- подготов-
1 чашка
ленный
("пропарен-
ный")
Смесь длинного и дикого риса
- обычная
1 чашка
- быстрого
1 чашка
приготовле-
ния
Рис быстрого
приготовле-
1 чашка
ния
Белый рис
- обычный
1 чашка
- длинный
1 чашка
Овощи/фрукты:
1. Полностью снимите кожуру с овощей и отрежьте
стебель. Промойте, вырежьте глазки и нарежьте,
как требуется. Маленькие кубики готовятся быстрее
больших.
2. Количество, качество, свежесть, размер/равномер-
ность нарезки и температура замороженных продуктов
могут влиять на время приготовления. Количество
воды и время приготовления пищи регулируются со-
гласно требуемому результату.
3. Не размораживайте замороженные овощи перед при-
готовлением.
Вес или количе-
Овощи/фрукты
ство в штуках
Артишоки, целиком 4 штуки целиком
Спаржа, головки
500 грамм
Бобы
- зеленые/вощеные
250 грамм
- резанные или
500 грамм
целиком
- толстые бобы
500 грамм, без
кожуры
500 грамм,
Свекла
кубиками
Брокколи, цветы
500 грамм
Брюссельская
500 грамм
капуста
Белокочанная капу-
500 грамм,
ста
резанная
82
Прим. время
(минуты)
1 чашка
42-45
1 1/2 чашки
45-50
1 1/2 чашки
56-58
1 3/4 чашки
18-20
1 1/2 чашки
12-15
1 1/2 чашки
45-50
1 2/3 чашки
50-55
Прим. время
(минуты)
30-32
12-14
12-14
20-22
12-13
25-28
20-22
24-26
16-18
Вес или количе-
Овощи/фрукты
ство в штуках
250 грамм,
Сельдерей
ломтиками
500 грамм,
Морковь
ломтиками
Цветная капуста,
500 грамм
целиком
Кукуруза в початках
3-5 початка
Баклажан
500 грамм
Шампиньоны,
500 грамм
целиком
250 грамм, тонкие
Лук
ломтики
Перец, целиком
Средний, до 4 штук
Картофель (прим.)
500 грамм
1 средняя,
Брюква
кубиками
Шпинат
250 грамм
Тыква
500 грамм
500 грамм,
Свекла
ломтиками
Замороженные
285 грамм
овощи
Яблоки
500 грамм, штуками
Груша
500 грамм, штуками
Рыба и морепродукты:
1. Величина времени приготовления в таблице указана
для свежей, замороженной и размороженной рыбы
или морепродуктов. Перед приготовлением на пару
полностью почистите рыбу и морепродукты.
2. Большая часть рыбы и морепродуктов готовятся
быстро. Используйте порционное количество или
указанный в таблице вес.
3. Большие и маленькие гребешки и устрицы открыва-
ются в разное время. Проверяйте открытие раковины,
чтобы не допустить превышения времени готовки. Не
употребляйте в пищу гребешки, раковины которых не
раскрылись по истечению времени приготовления,
чтобы избежать возможного «рыбного» отравления!
4. Также можно готовить филе рыбы в емкости для риса.
5. Соблюдайте рекомендуемое время приготовления.
Морепродукты/
Вес или количе-
рыба
ство в штуках
Большие гребешки
500 грамм
в раковинах
Креветки
250 грамм
Лобстер
- хвост
2-4
- разрубленные
500-600 грамм
Прим. время
(минуты)
14-16
18-20
20-22
14-16
16-18
10-12
12-14
12-13
30-32
28-30
14-16
16-18
20-22
28-50
10-15
10-15
Прим. время
(минуты)
10-12
20-22
16-18
18-20