Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
FI
KONSOLI
KALLISTUS/KALORIT
AIKA
VÄLITÖN
KALLISTUS
KALLISTUS
SEIS/TAUKO
OHJELMA
VÄLITÖN KALLISTUS
Valitse nopea kallistus näppäimillä 0-6-15.
VÄLITÖN NOPEUS
Valitse nopeus nopeasti näppäimillä 5/3, 10/6, 15/9 (kph/mph).
KALLISTUS +/-
Suurenna/pienennä kallistusta harjoituksen aikana.
OHJELMA
Valitse 24 sisäänrakennetusta ohjelmasta, kolmesta käyttäjän määrittämästä
ohjelmasta ja kehon rasva -toiminnosta painamalla P (OHJELMA) -painiketta.
SEIS/TAUKO
Tästä painamalla voit pysäyttää laitteen joko hetkeksi tai kokonaan.
ALOITA
Paina tästä käynnistääksesi juoksumaton, hihna alkaa liikkua.
TILA
Paina tätä painiketta valitaksesi ajan, matkan tai kalorien tavoitearvot treenille.
NOPEUS +/-
Lisää/vähennä nopeutta treenin aikana.
55
T-23
KÄSIPULSSI/NOPEUS
ETÄISYYS
BLUETOOTH-
MUSIIKKI
BLUETOOTH-
DONGLE
VÄLITÖN NOPEUS
ALOITA
NOPEUS
TILA
BLUETOOTH-MUSIIKKI
Käyttäjä voi liittää laitteensa juoksumattoon Bluetoothin välityksellä ja valita
adidaksen soittaakseen musiikkia. Musiikin äänenvoimakkuuden voit säätää
suoraan laitteestasi.
BLUETOOTH-DONGLE
Liitä DONGLE porttiin. Yhdistä DONGLEEN Bluetoothin välityksellä käyttäen
sovellusta ja DONGLEN taakse merkittyä henkilökohtaista adidas-koodiasi
"adidas****".
OHJAUSTANGON SÄÄTIMET
NOPEUS +/-
Lisää/vähennä nopeutta treenin aikana.
KALLISTUS +/- (
^ /
v)
Suurenna/pienennä kallistusta harjoituksen aikana.
KÄSIPULSSI
Pidä kiinni ohjaustangon sykeanturista noin kolmen sekunnin ajan, niin
näytölle tulee sykkeen arvo. Tämä arvo on ohjeellinen, sitä ei voi käyttää
lääketieteellisenä tietona.
TIETOKONETOIMINNOT
TILA
• Paina MODE-painiketta (toimintatila) siirtyäksesi kohtaan AIKA, ETÄISYYS,
KALORIT
• Määritä harjoituksen tavoitearvo painamalla NOPEUS+/- - tai KALLISTUS+/-
-painiketta
• Paina ALOITA -painiketta, niin juoksumatto alkaa pyöriä kolmen sekunnin
kuluttua
• Voit säätää nopeutta ja kallistusta painamalla NOPEUS+/- - ja KALLISTUS+/-
-painiketta
24 SISÄÄNRAKENNETTUA OHJELMAA
• Paina valmiustilassa P (OHJELMA) -painiketta. Näytölle tulee
24 ohjelmaa, valitse jokin niistä
• Määritä treenin kesto painamalla NOPEUS+/- - tai KALLISTUS+/- -painiketta.
• Jokainen ohjelma voidaan jakaa 10 osaan; laite piippaa kolme kertaa
aloittaessaan uuden osan
• Voit muuttaa nopeutta tai kallistusta jokaisen osan aikana painamalla
NOPEUS+/- - tai KALLSTUS+/- -painiketta
• Laite piippaa kolme kertaa ja pysähtyy, kun ohjelma on valmis
3 KÄYTTÄJÄN MÄÄRITTÄMÄÄ OHJELMAA
• Paina valmiustilassa P -painiketta (OHJELMOI), kunnes näytölle tulee U1, U2
tai U3
• Aseta aika painamalla NOPEUS +/- - tai KALLISTUS +/- -painiketta
• Vahvista ja siirry seuraavaan osaan painamalla TILA -painiketta. Toista,
kunnes olet asettanut kaikki 10 osaa
• Voit muuttaa nopeutta tai kallistusta painamalla NOPEUS +/- - tai -
KALLSTUS +/- -painiketta
• Aseta juoksuaika ja aloita painamalla ALOITA -painiketta
KEHON RASVA -TOIMINTO
• Kunnes pääset kohtaan RASVA
• Paina MODE-painiketta (TILA) aloittaaksesi tietojen syöttämisen
• Aseta arvo NOPEUS +/- - tai KALLISTUS +/- - painikkeilla väliltä F-1–F-4
(F-1 SUKUPUOLI, F-2 IKÄ, F-3 PITUUS, F-4 PAINO)
• Paina TILA -painiketta siirtyäksesi kohtaan F-5 (KEHON RASVAPITOISUUDEN
MITTAUS), pidä käsiä käsien sykeantureiden päällä, niin konsoli näyttää kehosi
rasva-arvon kolmen sekunnin kuluttua
• Kehon rasvapitoisuusarvo on tarkoitettu vain vertailuun, eikä se ole
lääketieteellinen tieto:
F-1
SUKUPUOLI
01 MIES
02 NAINEN
F-2
IKÄ
10-99
F-3
PITUUS
100-200CM (40-80INCH)
F-4
PAINO
20-150KG (44-330LB)
RASVA
≤19
ALIPAINO
RASVA
ALIPAINO
=(20---25)
F-5
RASVA
=(26---29)
YLIPAINO
RASVA
≥30
LIIKALIHAVUUS
KPH - JA MPH-YKSIKÖIDEN VÄLILLÄ
VAIHTAMINEN
Aseta valmiustilassa turva-avain paikalleen, paina NOPEUS+ - ja KALLISTUS+
-painikkeita samanaikaisesti noin viiden sekunnin ajan, kunnes kuulet äänen.
Silloin voit vaihtaa KPH- ja MPH-yksiköiden välillä.
TURVALUKITUSTOIMINTO
Jos vedät turva-avaimen irti missä tahansa tilassa, kone pysähtyy. Kone ei
toimi, ennen kuin turva-avain asetetaan takaisin paikalleen.
TURVA-AVAIN
Tämän laitteen mukana tulee punainen turva-avain. Laite ei toimi, ellei se ole
paikallaan. Sen tarkoituksena on pysäyttää laite välittömästi hätätilanteessa.
Tietokoneen näytölle tulee teksti "---", jos avain ei ole oikein liitettynä
juoksumattoon. Turva-avaimen toisessa päässä olevan klipsin on oltava
treenin aikana aina kiinnitettynä käyttäjään, jotta kone varmasti pysähtyy
välittömästi hätätilanteessa.
VIRRANSÄÄSTÖ
Tässä tuotteessa on virransäästötila, joka aktivoituu, jos juoksumattoa ei
käytetä 10 minuuttiin. Juoksumaton voi käynnistää uudelleen painamalla mitä
tahansa painiketta.
VIRRAN KATKAISU
Voit katkaista virran juoksumaton pysäyttämiseksi milloin tahansa. Tämä ei
vahingoita juoksumattoa.
HUOMAA
• Suosittelemme, että pidät vauhdin hitaana jakson alussa ja pidät kiinni
tukitangoista, kunnes totut juoksumattoon ja tunnet olosi mukavaksi
• Kiinnitä turva-avaimen pidike vaatteisiisi
• Päätä harjoituksesi turvallisesti painamalla STOP (SEIS) -painiketta tai
irrottamalla turva-avain. Juoksumatto pysähtyy välittömästi
• Jos joudut poistumaan laitteen luota hätätilanteessa harjoittelun aikana,
tartu tukitankoihin ja aseta molemmat jalkasi juoksuhihnan oikealla ja
vasemmalla oleville jalkatasanteille
WWW.ADIDASHARDWARE.COM
56
