BH FITNESS G260 Instrucciones De Montaje página 78

Daarna zal
selecteer tussen 1 en 99 met behulp
van de toetsen
vervolgens op
bevestigen. Vervolgens zal er naar uw
lengte gevraagd worden, selecteer
tussen 100 en 200 cm met behulp van
de toetsen ▼▲ en druk op MODE om
te bevestigen.
verschijnen, selecteer tussen 20 en
150 kg met behulp van de toetsen
▼▲ en druk vervolgens op MODE om
te bevestigen.
MANUELE FUNCTIE
Nadat u uw persoonlijke gegevens
hebt ingevoerd, zullen de LED's voor
de verschillende programma's gaan
knipperen op de rechterkant van de
monitor. MANUAL, PROGRAM, USER
en HRC. Gebruik de toetsen ▲/▼ om
de functie MANUAL (manueel) te
selecteren en druk op MODE. Druk op
de toets START / STOP om met
oefenen te beginnen en gebruik de
toetsen
▲/▼
inspanningsniveau te verhogen of
verlagen.
inspanningsniveaus. Als u op START /
STOP drukt terwijl u zich op het
beginscherm bevindt, zal het oefenen
meteen in manuele modus beginnen.
Oefeningsniveau programmeren.-
Als u na het selecteren van de manuele
modus op MODE
niveauvenster gaan knipperen. Door op
de toetsen ▲/▼ te drukken kunt u een
niveau voor de oefening programmeren
(tussen 1-16 niveaus). Selecteer het
niveau en druk op START / STOP om
met de oefening te beginnen.
Een tijdslimiet programmeren.-
Als u na het selecteren van de
manuele modus tweemaal op de toets
leeftijd verschijnen,
en
▼▲
MODE om
Dan zal gewicht
om
Er zijn
drukt, zal het
MODE drukt, zal het tijdsvenster gaan
knipperen. Door op de toetsen ▲/▼ te
druk drukken,
te programmeren
(tussen 1-99 minuten). Selecteer de
tijd en druk op START / STOP om met
de oefening te beginnen. De tijd zal
beginnen af te tellen totdat nul is
bereikt en de monitor zal verschillende
malen piepen om u te waarschuwen
dat u de geprogrammeerde waarde
hebt bereikt.
Een afstandslimiet programmeren.-
Als u na het selecteren van de manuele
modus tweemaal op de toets MODE
drukt, zal het afstandsvenster gaan
knipperen. Door op de toetsen ▲/▼ te
drukken, kunt u een afstand voor uw
oefening programmeren (tussen 0,1 –
99.9 km). Selecteer de afstand en druk
op START / STOP om met de oefening
te beginnen. De afstand zal beginnen af
te tellen totdat nul is bereikt en de
monitor zal verschillende malen piepen
om u te waarschuwen dat u de
het
geprogrammeerde waarde hebt bereikt.
16
Een calorielimiet programmeren.-
Als u na het selecteren van de
manuele modus driemaal op de toets
MODE drukt, zal het calorievenster
gaan knipperen. Door op de toetsen
▲/▼ te drukken, kunt u de calorieën
voor
(tussen 10 – 990 Cal.).
Selecteer de calorieën en druk op
START / STOP om met de oefening te
beginnen.
De calorieën zullen beginnen af te
tellen totdat nul is bereikt en de
monitor
piepen om u te waarschuwen dat u de
geprogrammeerde
bereikt.
40
kunt u een
voor
de oefening
zal verschillende
waarde
tijdslimiet
de oefening
programmeren
malen
hebt