Tabla de contenido
Nota: La pantalla de la consola muestra el mensaje "N of 20" [N de 20] durante la configuración
(N es el intervalo actual). La cantidad máxima de intervalos es 20. Se debe configurar un
mínimo de 10 intervalos.
Mantenga presionado START/ENTER para finalizar la configuración del entrenamiento person-
alizado.
8. La consola vuelve a la pantalla del modo de encendido.
Programa de entrenamiento de perfil de usuario
1.
En la pantalla del modo de encendido, mantenga presionado el botón Schwinn Advantage
durante 3 segundos para ir al modo de selección de usuarios.
2. Use los botones para aumentar/disminuir para seleccionar un perfil de usuario y presione
START/ENTER.
Nota: Si no hay configurado ningún perfil de usuario, la consola pasará al modo de configura-
ción de usuarios.
3. VIEW STATS [Ver estadísticas] y WORKOUT [Entrenamiento]. Use los botones para
aumentar/disminuir para elegir una opción y presione START/ENTER para realizar su
selección. La opción de estadísticas de usuario le permite ver un resumen de los datos de su
entrenamiento (consulte la sección Estadísticas del usuario). La opción de entrenamiento le
permite seleccionar un programa de perfil de usuario e iniciar un entrenamiento.
4. Para el entrenamiento, use los botones para aumentar () o disminuir () para seleccionar
uno de los programas de perfil. Presione START/ENTER para seleccionar el programa de
perfil.
Nota: Si se configuró, el entrenamiento personalizado será uno de los programas de perfil.
5. Use los botones para aumentar () y disminuir () para ajustar el tiempo de entrenamiento.
Presione START/ENTER.
Nota: La gama de valores para TIME es de 5 a 99 minutos; el valor predeterminado es 30:00.
6. Use los botones para aumentar () y disminuir () para ajustar LEVEL de entrenamiento.
Presione START/ENTER.
Nota: La gama de valores para LEVEL es de 1 a 16; el nivel de resistencia predeterminado es
3.
7. Presione el botón START/ENTER para iniciar el entrenamiento del perfil. El tiempo se contará
en forma regresiva a partir del tiempo configurado.
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