4. MAINTENANCE, NETTOYAGE ET ENTRETIEN
•
Contrôlez après l'assemblage et avant toute utilisation de l'appareil que tous les
boulons/écrous sont correctement serrés.
•
Nettoyez régulièrement l'appareil avec un chiffon légèrement humidifié et si besoin
avec l'application d'un produit de nettoyage doux. N'utilisez pas de produits solvants
pour le nettoyage.
•
C'est particulièrement important pour les poignées car ces pièces sont en contact
avec les parties de votre corps durant tout
•
Les axes des pièces mobiles doivent être graissés en général au bout d'un ou deux
an(s). Pour cette opération, utilisez une graisse disponible dans le commerce.
5. CONSEILS POUR LE RECYCLAGE
Les matériaux d'emballage sont des matières premières et peuvent être
réutilisés.
Préparez les emballages triés par qualité et déposez-les dans une déchèterie
prévue à cet effet afin d'effectuer un recyclage conforme aux réglementations
et dans le respect de l'environnement. Des informations complémentaires
sont également mises à votre disposition par l'administration locale dont
vous dépendez.
Les appareils usagés ne doivent pas être jetés dans les ordures
ménagères.
Mettez les appareils usagés en respectant la réglementation pour le recyclage
! Vous contribuez ainsi à protéger l'environnement. Informez-vous auprès des
autorités locales sur les points de collecte et leurs heures d'ouverture.
SP-HG-010-IM-V01.indb 47
SP-HG-010-IM-V01.indb 47
DÉVELOPPÉ ASSIS
•
RÉGLEZ LA HAUTEUR DU SIÈGE DE SORTE QUE
LES POIGNÉES DU BRAS DE PRESSION SOIENT À
MI-HAUTEUR DE LA POITRINE.
•
AU MOYEN DE L'UN OU L'AUTRE ENSEMBLE DE
PRISES, APPUYEZ CONTRE LE BRAS DE PRESSION
JUSQU'À EXTENSION TOTALE. CHANGEZ LA PRISE
DE LA POSITION HORIZONTALE À LA POSITION
VERTICALE POUR ÉPROUVER LES MUSCLES
SOUS DIFFÉRENTS ANGLES D'ISOLEMENT.
•
RÉPÉTEZ AUTANT DE FOIS QUE VOUS LE
SOUHAITEZ.
l'entraînement..
47
5/6/2021 4:57:12 PM
5/6/2021 4:57:12 PM