Programme Manuel; Programmes Préréglés - Sportplus X-BIKE Manual De Instrucciones

6. UTILISATION DE L'ORDINATEUR
SÉLECTION DU PROGRAMME ET UTILISATION
• Branchez d'abord l'adaptateur secteur
ensuite sur la prise de raccordement sur l'appareil.
15. Dans le mode à l'arrêt, appuyez sur la touche ↑ ou ↓ pour sélectionner un programme.
16. Validez la sélection avec la touche ENTER.
17. Sur l'affichage, tous les paramètres réglés clignotent dans l'ordre. Sélectionnez les
valeurs respectivement souhaitées avec la touche ↑ ou ↓.
18. Confirmez votre sélection à chaque fois avec la touche ENTER.
19. Si dans un délai de
automatiquement le mode de réglage.
20. Lorsque toutes les valeurs réglables ont été enregistrées, l'ordinateur émet un
signal sonore. Appuyez sur la touche ST/SP, pour arrêter le signal et commencer
l'entraînement.
21. Vous pouvez aussi appuyer immédiatement sur la touche ST/SP, pour commencer
directement l'entraînement, sans saisir auparavant des valeurs spéciales.
Veuillez noter : certains paramètres ne peuvent pas être réglés manuellement
dans certains programmes.
Veuillez noter : les paramètres « durée » et « distance » ne peuvent pas être
réglés tous les deux manuellement dans le même programme.

PROGRAMME MANUEL

• Sélectionnez le programme manuel avec la touche ↑ ou ↓. Validez avec ENTER.
• Saisissez avec la touche ↑ ou ↓ les paramètres d'entraînement souhaités. Confirmez
à chaque fois avec la touche ENTER.
• Appuyez sur la touche ST/SP, pour commencer l'entraînement.
• Vous pouvez aussi appuyer immédiatement sur la touche ST/SP, pour commencer
directement l'entraînement, sans saisir auparavant certaines valeurs.
• Vous pouvez durant l'entraînement changer le niveau d'intensité ou de résistance
avec la touche ↑ ou ↓.
• Veuillez noter : Lorsque la valeur zéro est atteinte, l'ordinateur émet un signal sonore.
Appuyez sur la touche Start/Stop pour continuer l'entraînement.
PROGRAMMES PRÉRÉGLÉS
• Sélectionnez un des programmes préréglés avec la touche ↑ ou ↓. Validez avec ENTER.
• Les programmes préréglés se différencient dans les réglages pour le niveau d'intensité,
la durée, la distance et la consommation de calories.
• Dans le tableau suivant, vous trouvez un aperçu des valeurs préréglées pour les
niveaux d'intensité ou de résistance dans les différents programmes.
• Vous pouvez cependant à tout moment modifier le niveau d'intensité avec la
touche ↑ ou ↓.
• Appuyez sur la touche Start/Stop pour commencer l'entraînement.
(16)
20 secondes aucun réglage n'est effectué, l'ordinateur quitte
(P1) :
(P2-P6)
56
sur une prise de courant compatible et