Polar AXN300 Manual Del Usuario página 61

La pantalla muestra:
6. Height (Estatura):
• Fije CM o FT
• Fije INCH (pulgadas, si ha seleccionado Units 2)
7. Birthday (Fecha de nacimiento):
• DD (día) o
MM (mes: si elige el modo horario de 12h)
• MM (mes) o
DD (día: si elige el modo horario de 12h)
• YY (año)
8. Sex (Sexo):
Hombre (MALE) o mujer (FEMALE)
9. Activity (Actividad):
LOW (ocasional), MODERATE (moderada), HIGH
(intensa) o TOP (competición)
(consulte las instrucciones en la página 63).
10. VO SET
2max
La unidad de pulsera sugiere un valor de 36 para
las mujeres y un valor de 45 para los hombres
como valor predeterminado cuando establezca este
valor por primera vez (consulte las instrucciones
en la página 64).
AJUSTE DE LOS VALORES, REVISIÓN DE LOS ARCHIVOS Y UTILIZACIÓN DE CRONÓMETROS (MODO PRINCIPAL TIEMPO - TIME)
Presione el botón Up o Down
para ajustar el valor parpadeante
Up / Down
Up / Down
Up
/ Down
Up / Down
Up / Down
Up / Down
Up / Down
• seleccione su nivel de actividad para la
prueba de condición física.
Up / Down
• ajuste este valor si conoce su valor actual
medido en laboratorio del consumo
máximo de oxígeno.
Presione el botón Start
(Inicio) para aceptar
Start
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