Tabla de contenido
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alivia la opresión. Como lugar tranquilo, la sauna
ofrece la oportunidad de meditar.
1.5. Instrucciones para el baño
Empiece por lavarse; por ejemplo, dándose una
•
ducha.
Esté en la sauna tanto tiempo como se sienta
•
cómodo.
Según las convenciones establecidas para
•
saunas, no debe molestar a otros bañistas
hablando en voz alta.
No fuerce a otros bañista de la sauna echando
•
cantidades excesivas de agua a las piedras.
Olvide todos sus problemas y relájese.
•
Enfríe la piel según sea necesario.
•
Si goza de buena salud, puede nadar si se
•
dispone de una piscina o lugar para ello.
Lávese correctamente después del baño. Beba
•
agua fresca o un refresco para devolver el
equilibrio de líquidos a su estado normal.
Descanse durante un rato y permita a su pulso
•
recuperar la normalidad antes de vestirse.
1.6. Advertencias
El aire marino y el clima húmedo pueden crear co-
•
rrosion en las superficies metálicas del calentador.
No cuelque ropa para secar en la sauna, ya que
•
esto puede ocasionar un peligro de incendio.
Un contenido de humedad excesivo también
puede dañar al equipo eléctrico.
Manténgase alejado del calentador cuando esté
•
caliente. Las piedras y superficie exterior del
calenta dor le pueden producir quemaduras en
la piel.
No eche demasiada agua a las piedras. El agua
•
de evaporación está en punto de ebullición.
No deje a los niños, discapacitados o enfermos
•
solos en la sauna.
Consulte a su médico cualquier limitación rela-
•
cionada con la salud para bañarse.
Los padres deben mantener a los niños alejados
•
del calentador.
Consulte a la clínica de bienestar infantil sobre
•
llevar bebés a la sauna.
-¿edad, temperatura de la sauna, tiempo pasa-
do en la sauna caliente?
Tenga mucho cuidado cuando se mueva por la
•
sauna, ya que la plataforma y el suelo pueden
resbalar.
No vaya a una sauna caliente si ha bebido alco-
•
hol, tomado fuertes medicamentos o narcóticos.
1.7. Solución de problemas
Si el calentador no se calienta, compruebe los puntos
siguientes:
La alimentación eléctrica está encendida.
•
La unidad de control muestra una cifra superior
•
a la temperatura de la sauna.
Los fusibles (3 unidades) del calentador se
•
encuentran en buen estado.
El seguro de sobrecalentamiento no ha saltado
•
(consulte la Figura 13).
En caso de darse un error, el panel de control mostrará
un mensaje de error E (número), que le ayudará a
determinar la causa del error. Tabla 1.
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e scalda il corpo, rilassa i muscoli, attenua ed allevia
il senso di oppressione. Inoltre la sauna offre la pos-
sibilità di meditare, essendo un posto tranquillo.
1.5. Istruzioni per il bagno
Iniziate lavandovi il corpo, ad esempio facendo
•
una doccia.
Restate nella sauna per tutto il tempo in cui vi
•
ci sentite a vostro agio.
In base alle convenzioni stabilite per le saune,
•
non dovete disturbare gli altri bagnanti parlando
a voce alta.
Non costringete gli altri bagnanti ad uscire dalla
•
sauna gettando una quantità eccessiva d'acqua
sulle pietre.
Dimenticate tutti i vostri problemi e rilassatevi.
•
Lasciate che la vostra pelle si rinfreschi per
•
tutto il tempo necessario.
Se siete in buona salute, potete anche fare una
•
nuotata se è disponibile una vasca o una piscina.
Dopo la sauna lavatevi accuratamente. Bevete un
•
po' d'acqua fresca o un soft drink per ricostituire
l'equilibrio dei liquidi nel vostro corpo.
Riposatevi un po' e attendete che le pulsazioni
•
riprendano il ritmo normale prima di rivestirvi.
1.6. Avvertenze
L'aria di mare ed il clima umido possono corrodere
•
le superfici metalliche del riscaldatore.
Non appendete vestiti ad asciugare nella sauna,
•
perché possono costituire un rischio di incen-
dio. Inoltre, un contenuto eccessivo di umidità
può danneggiare l'impianto elettrico.
State lontani dal riscaldatore quando è caldo.
•
Le pietre e le superfici esterne del riscaldatore
possono ustionare la pelle.
Non gettate troppa acqua sulle pietre; l'acqua
•
che evapora è bollente e può scottarvi.
Non permettete a persone giovani, handicappate
•
od ammalate di fare il bagno in sauna da sole.
Consultate il vostro medico relativamente ai
•
rischi che il bagno in sauna può comportare per
la vostra salute.
I genitori devono tenere i bambini lontani dal
•
riscaldatore acceso.
Consultate il vostro pediatra sull'opportunità di
•
portare bambini piccoli in sauna.
- età? - temperatura della sauna?
- tempo trascorribile in una sauna calda?
State molto attenti a muovervi all'interno della
•
sauna, perché la pedana ed il pavimento posso-
no essere scivolosi.
Non entrate mai in una sauna calda se avete assun-
•
to alcolici, medicinali forti o sostanze stupefacenti.
1.7. Ricerca dei guasti
Se la stufa non riscalda, verificare i seguenti punti:
l'elettricità è accesa
•
la centralina indica un valore più alto rispetto
•
alla temperatura della sauna.
i fusibili (3 pz) per la stufa sono in buone
•
condizioni.
il limitatore di surriscaldamento si è spento
•
(vedere la figura 13).
In caso di errore, sul quadro di comando apparirà un
messaggio E (numero) che consentirà di porre riparo
alla causa dell'errore. Tabella 1.
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