parpadea. Pulse «+» o «-» para seleccionar la duración, que varía de 5 a 99 minutos. La
duración por defecto es de 30 minutos.
Modo de entrenamiento 3: recuento de la distancia. En este modo, la ventana Distance
parpadea. Pulse «+» o «-» para seleccionar la distancia, que varía de 1,0 a 99,0 km. La
distancia por defecto es de 1,0 km.
Modo de entrenamiento 4: recuento de las calorías. En este modo, la ventana Calories
parpadea. Pulse «+» o «-» para seleccionar las calorías, que varían de 20 a 990 cal. El
valor por defecto es de 50 cal.
b)
Programa preestablecido «P1-P52». Solo para el recuento de la duración. En
este modo, la ventana Time parpadea. Pulse «+» o «-» para modificar la duración, que
varía de 5 a 99 minutos. La duración por defecto es de 30 minutos. Pulse «MODE» para
volver al valor por defecto.
8.4
: Pulse «START» después de haber elegido el programa de entrenamiento entre los 52
que se proponen. La pantalla de velocidad muestra una cuenta atrás de 5 segundos y
emite cinco pitidos. Una vez que la cuenta atrás llega a 1, la cinta se mueve lentamente.
Aumente progresivamente la velocidad en la pantalla. En ese momento, la máquina
funciona a velocidad constante.
a)
Durante el ejercicio, pulse «+» o «-» o el botón «Quick speed» para ajustar la
velocidad que desee.
b)
Para los programas P1-P52, la velocidad e inclinación se dividen en 10 secciones de
igual duración. Una vez que haya seleccionado la velocidad, ésta se aplicará a la sección
en curso. Después de cada sección, se escuchan 3 pitidos. Cuando han terminado las 10
secciones, el motor se detiene y emite una señal sonora prolongada.
c)
Cuando la máquina está en funcionamiento, puede ponerla en pausa pulsando
«START». Vuelva a pulsar «START» para reanudar. Se visualizan los datos memorizados.
8.5
: Pulse «STOP» para detener progresivamente la cinta de correr. Los datos se
restablecen a los valores por defecto.
8.6 : Cuando la cinta esté en funcionamiento, pulse
ajustar la inclinación que desee.
8.7
: En cualquier momento, puede quitar la llave de seguridad; entonces, en la pantalla
aparece el mensaje «E-07» y se escucha una señal de aviso. La cinta se detiene.
8.8
: El controlador se verifica constantemente. En caso de mal funcionamiento, la cinta se
detiene de manera urgente; en la pantalla, se visualiza el mensaje ERR y la máquina emite
un pitido.
8.9
: Cuando en la pantalla aparece el mensaje ERR, pulse «STOP» para borrarlo.
o «QUICK INCLINE» para