PORCENTAJES / PERCENTAGES (%)
Sexo / Gender
Edad / Age
18-39
Mujer
40-59
Female
﹥60
18-39
Hombre
40-59
Male
﹥60
Sexo / Gender
Peso / Weight
Standard
Hombre / Male
Músculo / Muscle
38.5-46.5kg
44-52.4kg
49.4-59.4kg
Edad
Peso corporal estándar
Age
Standard body weight
18-29
64,7
30-49
67
50-69
62,5
﹥70
56,7
IMC- BMI
Bajo peso
Saludable
Underweight
Healthy
<18.5
18.5≦BMI<24
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Grasa corporal / Fat percentage (%)
Bajo peso
Saludable
Underweight
Healthy
5-20
20-27
5-21
21-28
5-22
22-29
5-10
10-16
5-11
11-17
5-13
13-19
Densidad Ósea / Bone Weight Chart (kg)
Mujer / Female
<45
45-60
1,8
2,2
Porcentaje muscular / Muscle percentage (%)
Altura / Height (cm)
<160
160-170
>170
TMB - BMR
Hombre / Male
BMR
1550
1500
1350
1220
Sobre peso
Obeso
Overweight
Obese
≦28
24≦BMI<28
Saludable
Ligero sobrepeso
Healthy
Slightly overweight
27-34
28-35
29-36
16-21
17-22
19-24
>60
<60
2,5
2,5
Mujer / Female
Músculo / Muscle
21.9-34.7kg
32.9-37.5kg
36.5-42.5kg
Mujer / Female
Peso corporal estándar
Standard body weight
51,2
54,2
53,8
48,7
Agua corporal / Water Ratio Table (%)
Hombre / Male
Normal
55-65
25
Mod. 523
Sobrepeso
Overweight
34-39
>39
35-40
>40
36-41
>41
21-26
>26
22-27
>27
24-29
>29
Hombre / Male
60-75
>75
2,9
3,2
Altura / Height (cm)
<150
150-160
>160
BMR
1210
1170
1110
1010
Mujer / Female
45-60
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