1. Auf dem Display blinkt CUSTOM.
2. Drücken Sie die Taste MODE erneut, um einen benutzerdefinierten
3. Auf dem Display wird SET ROUND angezeigt. Der Wert 01 blinkt.
4. Auf dem Display wird SET WORK angezeigt. Der Wert 0:05 blinkt.
5. Auf dem Display wird SET REST angezeigt. Der Wert 0:05 blinkt.
CUSTOM
6. Auf dem Display blinkt READY. Ein Countdown von 3 s wird
(benutzer-
definiert)
7. Auf dem Display wird WORK 01/xx angezeigt. Ein Countdown von x s
8. Der Computer (F) misst während des Trainings kontinuierlich die Werte
9. Auf dem Display wird REST 01/xx angezeigt. Ein Countdown von x s
10. Während der letzten 3 s blinkt READY auf.
11. Schritte 7. bis 10. wiederholen sich, bis auf dem Display WORK xx/xx
12. Wenn das Training beendet ist, blinkt STOP auf dem Display. Folgende
13. Drücken Sie die Taste RESET, um in den Standby-Modus
SP-WR-8000-IM-V04.indb 27
SP-WR-8000-IM-V04.indb 27
Wert einzustellen.
Drücken Sie die Taste UP, um die Anzahl der Runden zu erhöhen
(0 bis 99). Drücken Sie die Taste MODE, um die Eingabe zu bestätigen.
Drücken Sie die Taste UP, um die Anzahl der Sekunden pro Runde
zu erhöhen (0:05 bis 10:00). Drücken Sie die Taste MODE, um die
Eingabe zu bestätigen.
Drücken Sie die Taste UP, um die Anzahl der Sekunden pro Pause
zu erhöhen (0:05 bis 10:00). Drücken Sie die Taste MODE, um die
Eingabe zu bestätigen.
heruntergezählt. Ein Signalton erklingt alle 1 s.
(eingestellter Wert) wird heruntergezählt.
für: PULSE, TIME, DISTANCE, SPM, CALORIE, STROKES und
TIME/500M.
(eingestellter Wert) wird heruntergezählt. Ein Signalton erklingt alle 1 s.
angezeigt wird.
Trainingswerte werden angezeigt: PULSE, TIME, DISTANCE, SPM,
CALORIE, STROKES und TIME/500M.
zurückzukehren.
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15/07/2021 10:48:52 am
15/07/2021 10:48:52 am