Tabla de contenido
DIAGRAMA DE LA CONSOLA
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVER-
TENCIA
Ubique las advertencias de la consola que están en in-
glés. Las mismas advertencias en otros idiomas pue-
den encontrarse en la hoja de calcomanías incluida.
Coloque la calcomanía de advertencia en español en la
consola.
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La máquina para correr ofrece una selección de fun-
ciones diseñadas para hacer sus entrenamientos más
efectivos y agradable. Cuando use la función manual,
usted puede cambiar la velocidad y la inclinación de la
máquina para correr con sólo tocar un botón. A medida
que hace ejercicios, la consola mostrará una información
instantánea del ejercicio. Usted aún podrá medir su ritmo
cardíaco usando el sensor de pulso del mango.
Además, la consola ofrece seis entrenamientos de
calorías y seis entrenamientos de desempeño. Cada
entrenamiento controla automáticamente la velocidad y
la inclinación de la máquina para correr, guiándole a
través de un ejercicio efectivo.
La consola también ofrece el nuevo sistema de entre-
namiento interactivo iFit. El Sistema iFit permite que la
consola acepte tarjetas de entrenamiento interactivo iFit
que contienen entrenamientos diseñados para ayudarle
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Llave
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Soporte
a lograr objetivos específicos de buen estado físico. Por
ejemplo, pierda esas libras no deseadas con el entre-
namiento para perder de peso de 8 semanas, o entrene
con una carrera de larga distancia con el entrenamiento
de maratón. El entrenamiento iFit automáticamente con-
trola la máquina para correr mientras la voz de un entre-
nador personal le guía por cada paso de su entre-
namiento. Para comprar tarjetas iFit en cualquier mo-
mento, visite www.iFit.com o llame al número de
teléfono que aparece en la portada de este manual.
Las tarjetas iFit también están disponibles en tien-
das seleccionadas.
Usted puede incluso escuchar su música favorita de en-
trenamiento o audiolibros con el sistema de sonido de la
consola mientras hace ejercicios.
Para encender la corriente, vea la página 15. Para
usar la función manual, vea al página 15. Para usar el
entrenamiento de calorías, vea al página 17. Para
usar el entrenamiento de desempeño, vea al página
18. Para usar un entrenamiento iFit, vea al página 19.
Para usar la función de información, vea al página 20.
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la distan-
cia en kilómetros o millas. Para averiguar que unidad de
medida es seleccionada o para cambiar la unidad de
medida, vea LA FUNCIÓN de INFORMACIÓN en la
página 20. Nota: Para tener más simplicidad, todas las
instrucciones en esta sección se refieren a millas.
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