Sportline Solo 910 Manual Del Usuario página 18

cardiaque est faible (puissance du signal ECG), si les doigts présentent
une petite surface de contact ou si l'atmosphère est sèche, consulter
la section des conseils utiles.
• La fonction de mesure de la fréquence cardiaque n' e st pas conçue
pour un usage sous l' e au.
Comment calculer la fréquence cardiaque maximale
• La fréquence cardiaque maximale est calculée comme suit :
220 moins âge (220 - âge).
• Exemple de fréquence cardiaque relative :
- Thomas a 30 ans.
- Sa fréquence cardiaque est de 132.
- Sa fréquence cardiaque maximale est de 190 b/min. (220 - 30 = 190).
- Sa fréquence cardiaque relative est de 70 % (132/190)
Pour en savoir plus, visiter le site www.sportline.com
Conseils utiles pour mesurer la fréquence cardiaque
En cas de difficulté, il est conseillé d'appliquer la procédure suivante.
Suivre les étapes dans l' o rdre jusqu'à l' o btention d'une mesure :
1. Veiller à ce que la montre moniteur soit bien fixée sur poignet et en
contact avec la peau. Si elle est lâche, il sera plus difficile d' o btenir
une mesure correcte de la fréquence cardiaque. S'arrêter là si tout
est bon ou
2. Presser délicatement et suffisamment les doigts pour activer le
mode de fréquence cardiaque. Le « bruit » des muscles provoqué
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en cas de pression excessive rendra la mesure difficile. S'arrêter là
si tout est bon ou
3. Veiller à ce que la plaque métallique arrière de la montre moniteur
soit à plat sur la peau. S'arrêter là si tout est bon ou
4. Veiller à ce que le poignet et les doigts soient propres et exempts de
saleté, d'huiles ou de lotions. S'arrêter là si tout est bon ou
5 Rester immobile, détendre les bras sur une surface stable pendant la
mesure de la fréquence cardiaque. S'arrêter là si tout est bon ou
6. Nettoyer les capteurs avant et la plaque métallique arrière avec un
savon doux et de l' e au ou avec une solution nettoyante similaire.
7. Humecter le bulbe des doigts qui toucheront le capteur sur la face
avant de la montre moniteur. S'arrêter là si tout est bon ou
8. Humecter la surface de la plaque métallique arrière en contact avec
la peau du poignet.
Aperçu des fonctions et des boutons de la montre moniteur de
fréquence cardiaque Sportline Solo 910
Capteur métallique arrière
Bouton LIGHT
(éclairage)
Affichage
Capteur
Vue arrière de la montre
moniteur
Bouton ST/STP
(marche/arrêt)
:
6 00
AL
2 18 :
P
Bouton RESET
(RAZ)
Vue avant de la montre
moniteur
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