Tabla de contenido
Manuel de l'utilisateur
Transition (P 6)
Effort .moyen .avec .une .période .de .récupération
Il .commence .avec .un .effort .relativement .élevé, .qui .diminue .continuellement .
jusqu'à .environ .la .moitié .de .la .session .d'entraînement, .puis .augmente .à .
nouveau .vers .la .fin . . L'effort .pour .la .dernière .partie .équivaut .à .l'effort .du .début, .
mais .ne .dure .pas .aussi .longtemps . .
SCAN
PROGRAM
SPEED
TIME
DISTANCE
KM
CALORIES
PULSE
Programme Utilisateur (P 7)
Ce .programme .permet .à .l'utilisateur .de .créer .et .sauvegarder .un .programme .
d'entraînement .personnalisé . .
Chacune .des .10 .colonnes .temps/ .résistance .peut .être .sélectionnée .sépa-
rément . . Avec .cela, .la .résistance .pour .chaque .intervalle .de .temps .peut .être .
définie .
Vous .pouvez .sélectionner .la .valeur .résistance .(LEVEL) .séparément .pour .cha-
cun .des .10 .intervalles .de .temps .disponibles, .et .définir .la .résistance .
SCAN
PROGRAM
SPEED
TIME
DISTANCE
KM
CALORIES
PULSE
P6
Zeit
P7
Zeit
!
L'E-103 sauvegarde toujours le dernier programme utilisateur
créé, même si l'ordinateur est éteint après la réalisation de la
session d'entraînement.
IMC- BMR- Mesure de la Masse Graisseuse (P 8)
Ceci .n'est .pas .un .programme .d'entraînement
Les .calculs .de .valeurs .dans .la .mesure .des .IMC- .BMR- .Masse .Graisseuse .vous .
assistent .pour .juger .votre .corps .et .ses .capacités, .tout .en .vous .aidant .à .trouver .
le .bon .programme .et .la .bonne .ampleur .d'entraînement . .
L'ordinateur .calcule .les .valeurs .individuelles .en .utilisant .les .valeurs .entrées .
(âge, .sexe, .poids .et .taille) .:
L'ordinateur n'utilise pas de méthodes valides médicale-
ment pour calculer ces valeurs. C'est pourquoi ces valeurs
ne sont pas nécessairement précises. Veuillez contacter
votre médecin pour une mesure médicale exacte.
• .BMI .(Indice .de .Masse .Corporelle .
. .– .IMC)
• .Masse .Graisseuse .(FAT . % )
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