Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
geluidssignaal dat 10 seconden duurt
en
dan
zullen
automatisch beginnen toe te nemen.
D. DE HARTSLAGFUNCTIE.-
De hartslagfunctie stelt u in staat uw
hartslag
te
zien
oefening binnen een range van 30-
240 PPM (Hartslagen per minuut).
Wacht
enkele
beeldscherm
gaat
functies.
Door op de toets MODE te drukken,
kiest u het venster hartslag en de te
programmeren
knipperen.
geprogrammeerde
overschreden, zullen het hart en de
hartslag afwisselend knipperen. Dit is
een waarschuwing dat u de door u
geprogrammeerde
hartslagwaarde heeft overschreden.
RECOVERY TEST:
PEIL VAN DE CONDITIE
Dit toestel is uitgerust met een functie
om
het
recuperatievermogen
testen. Dit biedt het voordeel dat u
kunt
meten
recupereert nadat u een oefening
heeft uitgevoerd. Als u een oefening
heeft beëindigd, houdt u de handen op
de polsslagsensoren, u drukt op de
knop "RECOVERY" en dan begint het
toestel één minuut af te tellen. Enkel
de lijnen van de functies Tijd en
Hartslag staan aan. Tijdens deze
minuut meet het toestel uw polsslag.
Op de lijn met de polsslag kunt u
aflezen hoe uw hartslag recupereert.
Als u tijdens deze recuperatieminuut
de test wenst te verlaten, dan drukt u
op de knop "RECOVERY" en u gaat
naar het hoofdscherm.
Wanneer deze minuut voorbij is, dan
de
calorieën
gedurende
seconden
en
over
naar
waarde
Wanneer
waarde
maximum
hoe
uw
hartslag
berekent het toestel het verschil en
geeft dat een waarde, het peil van uw
conditie verschijnt vervolgens op het
scherm: F1, F2, ... F5, F6; waarbij F1
het beste is (u bent in "Uitstekende"
vorm) en F6 de slechtste (uw conditie
de
is: "Heel Ontoereikend").
het
de
gaat
deze
De vergelijking tussen de hartslag
wordt
tijdens een inspanning en de hartslag
tijdens
eenvoudige en snelle manier om te
weten hoe het met uw conditie is
gesteld. De waarde die uw vorm
weergeeft is een waarde die bij
benadering uw recuperatievermogen
na een fysieke inspanning weergeeft.
Als u geregeld traint, zult u merken dat
u alsmaar beter zult recupereren.
te
De test werkt niet als de sensor niet
juist is aangebracht of als op het
scherm de letter "P" verschijnt.
PROGRAMMA LICHAAMSVET
Programma is een programma voor de
calculatie van percentage lichaamsvet
van de gebruiker en om speciale
belastingsprofi elen samen te stellen.
Druk op de toets BODYFAT en leg uw
handen over de hartslagsensoren (R)
(hand-grip) zoals wordt getoond in Fig
3. De geselecteerde gebruiker (P1 ~
P9) knippert 2 seconden en de LCD
zal "- -" en na enkele seconden worden
de waarden FAT % (% lichaamsvet),
en
lichaamsgewicht).
30
het
recupereren
BMI
(relatie
is
een
lengte
–
