Idiomas disponibles
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Quand le chiffre programmé sera
dépassé,
le
clignoteront alternativement à l'écran.
pour
signaler
maximales programmées par vos soins
ont été dépassées.
RECOVERY TEST:
ETAT DE LA FORME.-
Cet appareil électronique dispose de la
fonction pouls de récupération pour
mesurer le pouls de récupération à la
fin de l'exercice. Après avoir terminé
votre exercice et sans enlever les
mains des senseurs de pouls, appuyez
sur le bouton "RECOVERY" qui lancera
un compte à rebours d'une minute.
Seules les lignes des fonctions Durée
et
Pouls
L'électronique mesurera votre pouls
durant cette minute. Le pouls de
récupération s'affichera au fur et à
mesure sur la ligne du pouls.
Pour quitter le test au cours de cette
minute de récupération, appuyez sur le
bouton
"RECOVERY"
principal s'affichera.
À la fin de cette minute, l'électronique
calcule et évalue la différence, la note
de votre état de forme sera affichée à
l'écran: F1, F2,..., F5, F6: F1 est la
meilleure note (forme: "Excellente") et
F6 la moins bonne (forme: "Très
insuffisante ")..
La comparaison entre le pouls d'effort
et le pouls de récupération est une
façon simple et rapide de contrôler
cœur
et
le
que
les
pulsations
seront
allumées.
et
l'état de votre forme. La note de cet
pouls
état est donnée à titre purement
indicatif en ce qui concerne votre
pouvoir de récupération après avoir
fourni des efforts physiques. Si vous
vous entraînez régulièrement, vous
pourrez constater une amélioration de
votre note.
Ce test ne fonctionnera pas si vos
mains ne sont pas bien posées sur le
senseur ou si la lettre "P" est affichée
à l'écran.
PROGRAMME
CORPORELLE .-
Ensuite
BODYFAT et posez les mains sur les
senseurs (R) de pouls (hand-grip)
comme
L'utilisateur sélectionné (P9 ~ P1) se
met à clignoter pendant 2 secondes et
l'écran affiche "- -" et dans les
secondes qui suivent, les résultats
seront affi chés sur les écrans inférieurs
du display, à savoir: valeurs FAT % (%
l'écran
de graisse) et BMI (rapport taille -
poids).
En cas d'erreur, le message "E-1" sera
affiché à l'écran, vous devrez alors
poser correctement les mains sur les
senseurs de pouls (R) de la Fig 3. "E-2"
signifie que les données sont hors de
portée.
Appuyez BODYFAT à nouveau pour
sortir de cette fonction.
TABLEAU DE RÉFÉRENCE TAUX DE
GRAISSE CORPORELLE % (Body Fat)
SEXE /
GRAISSE
%
HOMME
FEMME
13
appuyez
sur
indiqué
dans
FAIBLE FAIBLE
MOYEN ÉLEVÉ
/
MOYEN
< 13%
13%-
26%-
25,8%
30%
<23%
23%-
36%-
35,8%
40%
GRAISSE
la
touche
la
Fig
3.
>30%
>40%
